Через несколько часов ты будешь там: музыка, алкоголь, коллеги, которые станут "друзьями" после третьего бокала.
И он. Или его отсутствие в телефоне.
Вот что может пойти не так:
— Выпьешь — напишешь ему то, что завтра пожалеешь
— Увидишь счастливые пары — почувствуешь себя ущербной
— Коллега флиртанёт — ты решишь "отомстить" или наоборот закроешься
— Кто-то спросит "как дела в личной жизни" — ты сломаешься или наврёшь
Правила на сегодня:
1. Телефон = бомба замедленного действия
Отдай подруге. Или поставь на него таймер: проверять раз в час, не чаще.
Пьяные сообщения ему — это не честность, это самосаботаж.
2. Алкоголь — не твой друг
Ты не пьёшь, чтобы забыться. Ты пьёшь, чтобы не потерять контроль.
Два бокала максимум. Дальше — вода под видом джин-тоника.
3. Не флиртуй из мести
Если хочешь флиртовать — флиртуй от полноты, а не от пустоты.
Месть через других людей оставляет тебя ещё более пустой.
4. Не сравнивай себя с парами вокруг
Ты не знаешь, что у них в реальности. Соцсети-счастье на корпоративе = не показатель.
Половина из них завтра будет в тех же чатах с психологами, что и ты.
5. Если кто-то спросит про личную жизнь
Короткий ответ: "В процессе". Улыбка. Смена темы.
Твоя боль — не развлечение для пьяных коллег.
Что делать, если всё-таки накрыло:
Выйди. Подыши. Позвони подруге (не ему).
Скажи себе: "Это алкоголь усиливает чувства. Завтра будет легче."
Главное:
Завтра утром ты должна проснуться без стыда.
Без сообщений, которые жалеешь.
Без действий, которые откинули тебя назад.
Корпоратив — это не твоя терапия. Это работа в формате праздника.
Веселись. Но не теряй себя.
Удачи. Ты справишься.
Нужен индивидуальный разбор вашей ситуации? Запишитесь на консультацию на странице: Персональные Консультации (конфиденциально).
Делитесь своим мнением и вопросами в комментариях!