1. Спланировать дела и отдых
Декабрь часто наполнен суетой и стрессом. Когда ежедневник ломится от количества задач, мозг запускает реакцию «замри». Снизить стресс и упорядочить жизнь помогут планировани. Вот совет : попробуйте реалистично оценить свои возможности по силам и времени, а затем составьте график со всеми делами, которые хотите успеть до праздников.
Постарайтесь заложить время на непредвиденные задачи, чтобы не переживать, если они вдруг появятся. А если не появятся, у вас будет свободное время для других дел или отдыха. Кстати про отдых, на него тоже лучше заранее выделить минимум два с половиной часа в день: ученые выяснили, что столько нужно, чтобы успевать отдохнуть и снизить риск выгорания.
2. Расхламиться перед праздниками
Войти в новый год с организованной квартирой поможет разбор вещей. Не пытайтесь браться за все сразу — проще начать с малого. Сначала соберите все однотипные вещи вместе, а затем разделите их на категории:
- 1.
Пользуюсь постоянно
Здесь окажутся любимая одежда, вещи для хобби, даже мягкие игрушки, если вы каждый день их обнимаете.
- 2.
Пользуюсь редко или сезонно, но без них никак
Зимняя одежда, маска для ныряния, молоток, коньки — все, что время от времени вам нужно. Здесь могут оказаться несколько предметов одного типа, тогда от «дублей» можно избавиться. Например, если вам не нужны трое ножниц сразу, оставьте только одни из них.
- 3. Не пользуюсь, но жалко или нельзя выкинуть
Старые брюки, неудачные подарки и сувениры от друзей. Если сомневаетесь, что делать с вещами этой категории, соберите их в одной куче, а потом пройдитесь по ней еще раз спустя какое-то время.
Счет для бизнеса в T‑Банке — открытие и обслуживание счета от 0 ₽. Если оформить по моей ссылке, вы получите 3 месяца обслуживания бесплатно
- 4.Выкинуть, отдать или сдать на переработку
Все, что невозможно использовать: рваную футболку, просроченную косметику, разбитый телефон.
Некоторыми вещами мы не пользуемся регулярно, например книгами или памятными фотографиями, но расставаться с ними тяжелее всего. Если сомневаетесь, положите такие вещи в категорию «Редко или сезонно». Когда будете разбирать их в следующий раз, возможно, вы примете другое решение.
- 3. Сделать генеральную уборку
Не существует идеального алгоритма уборки: у каждого свой образ жизни и разные требования к чистоте в доме. Поэтому сначала стоит определиться, что для вас значит «чистая квартира». Обычно всю генеральную уборку можно разделить на несколько больших этапов:
1.Разбор вещей и организация хранения.
2.Мытье поверхностей и шкафов — сверху и изнутри.
3.Чистка напольных покрытий.
4.Чистка бытовой техники: микроволновой печи, духовки, плиты, холодильника.
5.Чистка предметов декора: люстр, светильников, фоторамок, статуэток, подсвечников.
6.Уход за мебелью и текстилем: стирка штор, полотенец и скатертей, чистка ковров и мебельных чехлов.
7.Мойка окон.
Из чего бы ни состоял ваш список, лучше не планировать сделать генеральную уборку за день, а разделить ее на несколько этапов и для сложных задач выделить отдельные дни.
Если хотите поэкспериментировать и приготовить не только проверенные новогодние блюда,
Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите 500 ₽
Если ищете вдохновения и новые рецепты для стола, вот где можно найти интересное на русском языке:
•
eda.rambler.ru — множество рецептов от шеф-поваров и любителей с фотографиями и пошаговыми инструкциями;
•
наш поток «Еда» — не только база рецептов, но и полезные материалы с обзорами продуктов, кулинарные советы и разборы частых ошибок.
А здесь найдутся интересные рецепты на английском — можно перевести нужное через переводчик и приготовить дома:
•
Serious Eats — технически точные и обоснованные рецепты. Сайт поможет разобраться, почему что-то в готовке работает именно так;
•
Bon Appétit — большой выбор рецептов с ярким визуальным оформлением;
•
Food52 — вдохновляющий сайт с домашними и профессиональными рецептами;
#новыйгод#подготовкакновомугоду #декабрь #какуспеть #планирование
#расхламление#генеральнаяуборка #новогоднийстол #рецепты #таймменеджмент #продуктивность
#праздник#уют #лайфхак #дома
#план