Сергей

Вот смотрите. Это я. Это вы. Это среднестатистический трудяга, который вкалывает больше многих в мире. Но при этом спит меньше всех — в среднем 7 часов 7 минут. И ложится далеко за полночь. Знакомо? Я только что переварил огромный пласт информации о сне, и меня, если честно, немного потрясло. Мы привыкли относиться ко сну как к досадной необходимости, которую нужно минимизировать ради «успеха» или «отдыха» у экрана. Но наука кричит: это стратегическая ошибка, которая дорого нам обходится. Лишний...

Привет, друзья. Сегодня я хочу разобрать один важный вопрос, который, так или иначе, встает перед каждым, кто задумывается о чем-то большем, чем рутинная работа. Вопрос, который парализует, заставляет годами «готовиться» и откладывать мечты на потом. Речь о страхе провала. Недавно я смотрел одно видео от предпринимателя, который сам прошел через панические атаки, вызванные этим страхом. Его монолог заставил меня систематизировать собственные мысли и опыт. Давайте вместе разберемся, как превратить этого внутреннего «демона», шепчущего «у тебя ничего не получится», в союзника...

Привет, друзья. Сегодня будет честный и неудобный разговор. Без сладких пилюль и шаблонных советов. Речь пойдет о самом важном — о том, как мы незаметно для себя отказываемся от своей настоящей жизни. И о том, как вернуть себе штурвал. Знаете, какое чувство на самом деле самое сильное? 🤔 Не мимолетная радость от покупки, не одобрение лайков в соцсетях. Нет. Кайф роста. Ощущение, что ты становишься сильнее, умнее, лучше. Что ты движешься вперед и оставляшь свой, пусть маленький, след. Что твоя жизнь — это не просто потребление, а вклад...

Привет! Давай поговорим без прикрас. Ты ставишь цели. Может, даже записываешь их (и это уже круто). Но почему-то не двигаешься. Спина колесом, а прогресса — ноль. Знакомо? Мне — до боли. 😄 Оказывается, есть причина, почему так происходит. Брайан Трейси называет это «теорией ограничений». Звучит сложно, но на деле все просто. Представь, что ты едешь из Москвы в Питер. В обычных условиях — часов 7. А теперь представь, что на всей трассе идут ремонтные работы, и осталась всего одна полоса. Сколько теперь займет дорога? Ответ: «Это зависит от того, сколько времени ты простоишь в пробках»...

Есть истории, которые бьют прямо в сердце. Одна из них — от Брайана Трейси. И она не про деньги, а про нечто гораздо более важное — про нашу жизнь и право быть счастливым. Представьте себе парня. Его родители — врачи, и они с детства решили, что их сын тоже должен стать доктором. Проблема в том, что он панически боялся вида крови и вообще не хотел этим заниматься. Но родители настояли. Он выучился, стал врачом... и серьезно заболел. Стресс был настолько сильным, что у него развился рак. Психолог...

Привет, друзья. ✌️ Знаете, сколько вокруг советов по достижению успеха? Тонны. Проходите курсы, вставайте в 5 утра, медитируйте, пейте смузи... А результат у большинства — ноль. Энтузиазма хватает на неделю, а потом все возвращается на круги своя. А ведь есть один метод, который реально работает. Он настолько простой, что многие над ним смеются. И настолько мощный, что поднимает людей с самого дна на вершину. Я не шарлатан, и сейчас не буду продавать вам волшебную таблетку. Я просто расскажу историю одного парня...

Привет, друзья! Недавно мне исполнилось 39. И это заставило остро осознать: я до сих пор не вполне понимаю, что мне уже давно за 30! А ведь когда-то я считал тридцатилетних почти стариками. Если бы у меня была машина времени, я бы отправился в прошлое и вручил себе вот этот список. Возможно, он будет полезен и вам. 1. Хватит потреблять — начинай создавать Наш мир — это гигантский буфет знаний: подкасты, курсы, книги, фильмы. Но все треки не переслушать, все книги не прочитать. Поиск информации — это наркотик, который создает иллюзию движения...

Привет, друзья! Знакомо чувство, когда вы залипаете в соцсетях, а потом с ужасом понимаете, что прошло два часа? Вы не одиноки. Но что, если я скажу, что за эти два часа вы могли бы не просто получить новую информацию, а буквально продлить свою жизнь? Звучит как фантастика? А вот и нет. Это — научный факт, подтвержденный серьезными исследованиями. В обществе давно существует раскол. Одни видят в чтении панацею от всех бед, другие — пустое времяпрепровождение, отрывающее от реальности. Но сегодня мы поставим точку в этом споре, вооружившись не мнениями, а данными из мировых научных журналов...

В первой части мы разобрали, как устроена система добровольного рабства. Мы — те, кто внизу пирамиды, и мы же — те, кто своим трудом и потреблением поддерживаем ее существование. Но главный вопрос остается: что же делать? Как вырваться из этой ловушки? Ответ кроется в переосмыслении двух ключевых понятий: деньги и время. Ваша жизнь — это ваша валюта Система провоцирует нас на бесконечное потребление. Маркетологи ежедневно ищут способы убедить нас купить ненужную вещь в обмен на наши ресурсы...

Привет, друзья! Задумывались ли вы, почему, усердно работая месяц за месяцем, вы едва сводите концы с концами, а Флойд Мэйвезер за один бой зарабатывает $270 миллионов? Сумму, которую большинство из нас не увидит за всю жизнь. Это не случайность. Это — результат работы отлаженной системы, которая скрытно поработила 99% населения Земли. Это не метафора. Пришло время взглянуть правде в глаза и проследить, как древнее рабство просто нарядилось в костюм и галстук. От цепей к контракту: эволюция рабства Вернемся в Древний Рим...

История моей читательницы из Ростова-на-Дону, Елены Семеновны, началась с обычной жалобы на рост цен в аптеке. Во время разговора по телефону с сотрудницей Пенсионного фонда она случайно обмолвилась о том, что живёт одна в частном доме в пригороде. «А вы подавали заявление на компенсацию по транспортным расходам?» — уточнила девушка. Оказалось, что Елена Семеновна годами недополучала около 3000 рублей ежемесячно просто потому, что не знала о такой возможности. Эта ситуация — не исключение. По...

Привет, друзья! Что, если бы вам сказали, что ваш главный враг на пути к любой цели сидит у вас в голове? Что ваш собственный мозг — это мастер саботажа, который будет делать всё возможное, чтобы вы оставались в зоне комфорта. Дэвид Гогенс, автор бестселлера «Не могу причинить себе боль», на собственном опыте доказал: чтобы добиться невозможного, нужно сначала объявить войну самому себе. Вернее, той его части, что говорит «я не могу». Его книга — не сборник мотивационных цитат. Это руководство...