Пост-рефлексия про кризис, гонку за дипломами и панику, в которой мы все живем ⚡️
Я пока не дошла до итогов года и ловлю себя на мысли, что многим сейчас вообще тяжело будет что-то подводить и уж тем более ставить цели на будущее.
Почему так?
Нас всех грызет тревога, и во многом она навязанная:
⚡️«Кризис — паника, вообще не ясно, что делать! И все говорят разное, кого слушать?»
Одни трубят: «Клиентов у психологов будет меньше – люди экономят».
Другие: «Клиентов будет больше, психологи сейчас в разы нужнее обычного».
⚡️«А у тебя есть вышка? Без диплома о высшем образовании ты вообще никто и звать тебя никак».
Хотя закон не принят и в таком виде принят не будет + он не имеет обратной силы (то есть не распространяется на тех, кто отучился до этого).
И даже если часть требований ужесточат, базовая реальность останется прежней: ценятся не бумажки сами по себе, а специалисты, которые умеют работать. Но у многих все равно паника.
В общем, страшно. И кризис, и гонка за бумажками, и куча мнений вокруг. В такой ситуации очень хочется просто замереть и переждать. Но это точно — очень плохой выход, потому что так вы теряете и время, и возможности: знания стираются, желания обесцениваются.
🩷 Давайте я попробую вас немного успокоить и перенастроить:
На самом деле важно не то, «что в общем где-то там происходит», а что происходит и будет происходить у вас: есть ли клиенты, деньги, спокойствие. С этим и стоит работать.
⬇️Попробуйте сместить фокус с «окна» на «зеркало» и задать себе несколько вопросов:
1️⃣ Чем мне выгодна эта паника? Что я могу не делать, в какие эмоции не идти, пока я «тревожусь о будущем рынка»?
2️⃣ Чего я на самом деле хочу и в каком состоянии мне нужно быть, чтобы это получить?
3️⃣ Чего мне для этого не хватает: знаний, практики, поддержки, структуры? И что я могу сделать, чтобы это обрести?
Ответы на эти вопросы — уже хороший личный ориентир на следующий год.
Потому что, что бы ни происходило в мире и какие бы страшилки ни звучали, если у вас есть:
✅ ясная цель
✅ опора на себя
✅ понимание своих зон роста
и вы инвестируете в себя как специалиста и действуете, вы будете расти в любой кризис.
‼️Никакие изменения, препятствия и законы не заберут у вас ваши знания, навыки и опыт.
Любое сложное время (хотя когда оно было простым? 😁) — это еще и большое окно возможностей: пока другие будут замерзать в самосаботаже, самозванстве и бесконечной прокрутке страшных сценариев, у вас будет все больше реальных навыков и результатов.
И чтобы преуспеть в этот момент, не нужно быть каким-то уникальным гением. Достаточно честно отделить себя от внешней паники, честно поговорить с собой и шаг за шагом вкладываться в то, что для вас реально важно.
Обнимаю 🤍
