Поршнева Александра Андреевна - DBT \ EMDR \ Гештальт-психолог PsyDi Clinic.
Дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, окончившую престижный Ярославский государственный университет имени П.Г. Демидова в 2024 году по специальности «Психология».
Подробнее о специалисте: https://psydi.ru/porsnneva_aa
Она сочетает глубокие знания психологии с чуткостью и искренним желанием помогать людям справляться с жизненными трудностями. Уже с первых дней практики Александрa уверенно применяет современные проверенные методы психологической помощи:
- Краткосрочная стратегическая терапия: быстрая работа над конкретной проблемой позволяет эффективно решать трудности без длительных сессий.
- Гештальт-терапия: помогает осознать чувства и потребности, повысить качество вашей жизни и укрепить отношения с окружающими.
- Метод ДПДГ (EMDR): эффективен при переживании травматического опыта, позволяя мягко и бережно проработать негативные воспоминания и снизить уровень стресса.
- DBT-терапия: идеально подходит для тех, кто испытывает трудности с управлением эмоциями, отношениями и поведением. Она помогает развить навыки осознанности, эмоциональной регуляции, межличностной эффективности и терпимости к стрессу, улучшая качество жизни и общее благополучие.
Благодаря профессиональному опыту Александры Андреевны и её доброжелательному отношению вы почувствуете себя услышанными и понятыми, получите поддержку и рекомендации, необходимые именно вам.
С какими проблемами можно обратиться к Александре Андреевне ?
- тревога и волнение, страхи и фобии
- грусть, тоска, сниженное настроение
- эмоциональная неустойчивости и эмоциональная зависимость
- навязчивые мысли о здоровье
- отношения с партнером
- отношения в целом с окружающими
- трудности в построении отношений
- расставание и развод, кризис в отношениях
- прокрастинация и выгорание
- тяжелая и неизлечимая болезнь, онкопатология
Оказывает психотерапевтическое сопровождение совместно с врачом-психиатром:
- тревожное расстройство
- паническое расстройство
- депрессия
- посттравматическое стрессовое расстройство
- обсессивно-компульсивное расстройство
Внимание! Специалист работает с людьми старше 18 лет.
Запишитесь на прием к Поршневой Александре Андреевне:
8 (4852) 205 - 105 или 8910 - 810 - 55 - 22
г.Ярославль, ул.Радищева д.10/12, офис 9
Записаться онлайн: https://booking.medflex.ru?user=47ef41919985ff033fe631bd4428fbaa&source=3
