Подводите итоги, строите планы? ✍🎄✨
Остались считанные дни до Нового года.
Кто-то подводит итоги, а кто-то их категорически не приемлет.
Лично я итоги подвожу ☺Поделюсь своим опытом.
Мои Итоги довольно наглядны, так как в течение года записаны. Поэтому остается лишь взглянуть на это все, собрать вместе и, вуаля, Итоги подведены))) 📝
Получается не трудозатратно, а пользы в подведении Итогов для себя вижу много:
✅ Видны важные и желаемые в начале года события, которые реализовались.
Что это, как не подтверждение того, что желания исполняются? И кто этот волшебник? 🪄 Конечно, никакого волшебства. Когда есть план и намерения, ты просто делаешь и двигаешься навстречу своим целям и желаниям.
✅ Повышается собственная значимость.
И это лишь укрепляет внутренние опоры. Ты видишь и знаешь о своих достижениях и победах. И не сравниваешь себя с другими. А если что-то не получилось, то это неплохо проанализировать (если все еще актуально), что-то изменить и запланировать на следующий год.
✅ Дает видение отправной точки и того, куда теперь двигаться дальше.
Что, собственно говоря, и поможет в планах на следущий год.
Ну и получается, что Планы, уже видны на итогах.
И я лишь более конкретно уточняю их.
А делаю я это следующим образом.
С первого дня Нового года на протяжении 12 дней я пишу конкретные планы по определенным сферам жизни, где мне хочется изменений, действия, которые необходимо осуществить.
Получается легко, объемно, интересно и главное - понятно, что надо делать 😁
И вот так жизнь потихонечку меняется в желаемую сторону.
А еще сам процесс изменений увлекает. И тогда удовольствие уже «здесь и сейчас», а не только потом в достигнутом результате.
Иногда пишу, что-то с размахом и непониманием, как реализовать))). Иногда осуществляется и это!) 🌟
Если вы не подводите итоги и планы, то это самое лучшее, что вы можете сделать!
Ведь кроме вас никто не знает, что что вас хорошо.
И, на мой взгляд, самое худшее, что можно сделать - это наспех подводить итоги и планы, расстраиваясь, что планы не реализовались, желания не исполнились.
💫 Выдыхайте, чтобы сохранить душевное равновесие и получить удовольствие от праздников 🎊
💫 Не стремитесь подогнать свою жизнь под картинки «соцсетей», под «необходимость» подведения итогов.
Новый Год 🎄- это не экзамен на идеальность!
💫 Сделайте себе подарок - разрешите себе быть собой, замедлиться и просто быть… 💖
А как у вас с итогами, планами или разрешением ничего из этого не делать?)
Еще больше про психологию и обо мне вы можете найти на моем канале в Telegram
Записаться на консультацию можно через кнопку записи на сайте или, написав в Телеграм: @m_negadova