❄Гонконгский грипп — это вирус гриппа A (H3N2), известный с 1968 года и вызывающий сезонные эпидемии. В сезоне 2025–2026 этот штамм стал доминирующим в России и многих странах, что объясняет повышенное внимание СМИ.
❄Передается воздушно-капельно — при кашле, чихании, тесном контакте, а также через загрязнённые руки и поверхности. Вирус очень заразен, особенно в первые дни после заражения.
❄Инфекция развивается быстро — за 1-2 дня после контакта. Начинается с резкого ухудшения самочувствия: слабость, ломота в теле, высокая температура (до 39–40°C), озноб, сухой кашель, першение в горле, заложенность носа. Это отличает грипп от простуды — он «бьет» резко и тяжело, с выраженной интоксикацией.
🌟Как осложнения могут возникнуть отит, пневмония, миокардит, особенно при тяжелом течении или у групп риска.
🌟Точный диагноз ставится с помощью ПЦР-теста на грипп A/B. При лёгком течении тест не обязателен.
Снижение температуры :
- Взрослым — при температуре выше 38°C и при выраженном дискомфорте.
- Детям — только парацетамол или ибупрофен (никакого аспирина из-за риска синдрома Рея).
🌟- При боли в горле подойдет Бальзам-флорасептик «Эльбэшэн».
- Промывайте нос солевым растворами.
- Сосудосуживающие капли использовать не дольше 3 дней.
- Противокашлевые и муколитики — только по назначению врача.
- При кашле и одышке могут назначить будесонид, АЦЦ или NAC.
‼️- Вакцинация — самый эффективный способ снижения риска тяжелого течения.
- Приём витамина D (2000–5000 МЕ в сутки) и цинка (25–50 мг) поддерживает иммунную защиту.
Берегите себя и близких, особенно в сезон гриппа!
