Иногда возникает странное ощущение: разум всё объяснил, разложил по полочкам, принял «правильное» решение — а внутри словно кто-то нажал на тормоз.
Сомнение. Тяжесть. Необъяснимое напряжение.
Без логичных причин.
И в этот момент многие начинают злиться на себя: «Почему я не могу просто сделать шаг?»
Что здесь происходит на самом деле
Разум опирается на логику и выводы.
Тело опирается на пережитый опыт.
В нём остаётся всё, что когда-то было важно для выживания:
- моменты, где было небезопасно;
- ситуации, где приходилось терпеть;
- эмоции, которые нельзя было проявить;
- решения, принятые «на автомате».
Сознание может сказать: «Это в прошлом».
А тело отвечает: «Я это уже проходило. Я буду осторожен».
И это не саботаж.
Это память.
Почему тело реагирует быстрее и точнее
Тело не рассуждает.
Оно реагирует.
Когда что-то подходит — появляется устойчивость и спокойствие.
Когда внутри есть конфликт — тело даёт сигнал напряжением, сомнением, стопом.
Отсюда знакомые фразы:
— «Не понимаю почему, но мне там плохо»
— «Вроде всё хорошо, а внутри неспокойно»
— «Хочу, но что-то держит»
Это не каприз.
Это информация, которую мы привыкли игнорировать.
Зачем вообще нужен кинезио-тест
Кинезио-тест — это способ задать телу прямой вопрос
и получить прямой ответ, минуя бесконечные размышления.
Не угадать.
Не додумать.
А увидеть реальную реакцию.
В работе через GSR он помогает:
- точно найти место внутреннего конфликта;
- понять, где реакция застряла;
- отследить момент, когда напряжение действительно отпускает.
Психосоматика связывает телесные сигналы с внутренним состоянием,
а остеопрактика помогает телу мягко отпустить накопленные зажимы.
Что меняется, когда тело слышат
Когда телесный сигнал распознан:
- внутри становится тише;
- уменьшается фоновая тревога;
- появляется ощущение опоры;
- решения принимаются легче.
Не потому, что вы себя убедили.
А потому, что телу больше не нужно защищаться.
Главное
Тело не спорит и не обманывает.
Оно просто честно реагирует на опыт.
Если вы застряли в выборе, состоянии или решении,
возможно, стоит перестать уговаривать себя
и начать слушать то, что тело давно пытается сказать.
Иногда именно с этого начинается настоящее облегчение.
Дарим вам ПОДАРКИ 🎁 на выбор за подписку на телеграмм канал.
Переходите по ссылке, выбирайте, забирайте
https://r.bothelp.io/tg?domain=Aveday1_bot&start=c1725045143228-ds&utmSource=dz