Эксперт посоветовала отказаться от мандаринов при проблемах с желудком

Рефлексотерапевт и мастер цигун Ирина Старкова рассказала «Газете.Ru», кому стоит отказаться от мандаринов на новогоднем столе. По её словам, эти фрукты могут усугубить проблемы с желудком или поджелудочной железой, особенно после обильного застолья.

Она отметила, что мандарины обладают охлаждающим эффектом, поэтому от них лучше воздержаться людям, у которых часто мёрзнут руки и ноги. Однако тем, кто часто ощущает жар или имеет застой желчи, фрукт, наоборот, может помочь, мягко охлаждая организм.

Старкова напомнила, что в традиционной российской кухне источников витамина С больше, чем в мандаринах. В качестве альтернативы она предложила делать чай с мандаринами или использовать их как украшение стола.

Также эксперт рассказала о китайской традиции дарить на Новый год два мандарина как символ достатка и процветания, так как иероглиф «мандарин» напоминает иероглиф «золото».

Фото: Свойкировский / Евгения Лубнина