ЗАКУСКА "МАНДАРИНКИ" 🍊
Готовим полезные блюда к новогоднему столу! 🎉
✅ Сохраняем немедленно!
✅ Ставим мне любой комментарий внизу, если хотите получать от меня больше рецептов каждую неделю! 😊
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для приготовления:
Морковь – 350 г 🥕
Плавленый сыр – 150 г 🧀
Яйца – 2 шт. 🥚
Чеснок – 1 зубчик (можно сухой) 🧄
Майонез ПП – 2 ст.л. 🥄
Соль 🧂
Петрушка для украшения 🌿
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1️⃣ Шаг 1: Отварить яйца и морковь и натереть на мелкой тёрке.
2️⃣ Шаг 2: Плавленый сыр натереть на мелкой тёрке. Если сыр мягкий, можно подморозить слегка в морозилке. 👌
3️⃣ Шаг 3: Смешать сыр, яйца, добавить чеснок, соль, ПП майонез и скатать в шарики.
3️⃣ Шаг 4: На пищевую плёнку распределить слой моркови, что бы сворачивать было удобнее в мандаринки и украсить петрушкой! 😋🔥🍊
💡 В серединку можно положить оливку! 🫒
КБЖУ НА 100 Г:
Калории: 148 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 8 г
КБЖУ всего блюда (около 750 г): 1110 ккал | Б: 60 г | Ж: 67.5 г | У: 60 г
✨ Сохраняйте рецепты, готовьте с удовольствием и делитесь результатами в комментариях! 😊👇
🔗 Ещё больше рецептов:
#пп #правильноепитание #новыйгод #новогодниерецепты #закуски #ппзакуски #ппдесерт #салаты #новогоднийстол #праздничныйстол #рецепты #кбжу #здоровоепитание #полезныерецепты #нутрициолог 🎄✨🍊
