Привет, мои хорошие!
До наступления Нового года остается чуть больше недели. Я понимаю, что вы наверное уже все в предновогодней суете и многим очень скоро будет не до социальных сетей и общения в интернете, поэтому понемногу начинаю сокращать количество материалов, чтобы не отнимать у вас время и не отрывать вас от родных и близких. Если появится свободная минутка или желание отвлечься, то в Телеграм я с вами до самого Нового года и на всех каникулах. Там материалы короче и хватит трех минут, чтобы перезагрузиться.
В конце года все волей-неволей задумываются о том, что было в уходящем году, подводят итоги или уже строят планы но Новый год. Я в этом плане странная, потому что обычно итоги подвожу не в декабре, а в сентябре. Не знаю, как это точно сформулировать, но либо из-за школы, либо из-за какой-то генетической памяти, когда наши предки заканчивали сезон сбора урожая именно осенью, и именно осень была важной вехой в жизни каждого — честно, не знаю почему, но вот осенью у меня итоги подводятся сами-собой, а декабрь я просто люблю. Люблю за ощущение сказки, за ощущение праздника. Мне нравится наблюдать, как люди готовятся, планируют меню, подарки, поздравляют друг-друга и часто, аж до аллергии угощают друг-друга мандаринами.
Почти в каждой культуре есть день или неделя перед Новым годом, когда по традиции нужно очистить свое жилище от старого и ненужного, всё вымести и вымыть, чтобы дать дорогу новому, чистому и светлому. Сама идея очищения — здесь принципиально важна. Давайте честно, это все даже больше не о порядке, потому что любая хозяйка знает, что быт — штука сложная и то, что ты помыла двадцать седьмого декабря, тридцать первого можно с таким же успехом мыть заново. Дело все в «ощущении чистоты», которое ты получаешь после уборки. Все испачкается до наступления нового года еще раз десять, но вот это чувство «у меня чисто» останется.
Хорошо, конечно, генеральные уборки устраивать чаще, чем раз в год, и в нашей культуре у нас есть еще и Чистый четверг, так что выдохнули, всё светлое и чистое просто не может пройти мимо наших домов.
А что делать если нет никаких сил и желания на волшебство, итоги, готовку и предновогоднюю уборку?
Причин может быть много и я, конечно, не смогу заочно что-то посоветовать, но с удовольствием поделюсь тем, что помогает мне. В декабре у меня несколько ритуалов, которые со мной уже много лет. Некоторые из них шуточные, некоторые практичные, некоторые и ритуалом назвать сложно, но у меня почему-то получается своя «солянка» из того, что мне нравится делать в конце уходящего года, что поднимает мне настроение и заряжает энергией.
Думаю, что уборку можно пропустить, и если вы со мной давно, то наверное уже поняли, что я вообще на ней малость чокнутая, и для меня чистое пространство вокруг принципиально важно не только в декабре, а каждый месяц и день . Просто я никогда не кидаюсь отмывать все разом, а выбираю что-то одно и уделяю внимание своему дому каждый день, но по чуть-чуть.
Еще один мой важный ритуал — список желаний на будущий год. Я пишу их на листочке и прячу его до декабря будущего года. Обычно в конце декабря, числа двадцать пятого, достаю его и смотрю, что сбылось, а что нет и пишу новый. Я еще свой не доставала, но точно знаю, что Мальдивы в очередной раз не сбылись, но зато была Япония, которая понравилась так, что, несмотря на сложный перелет с пересадкой, разницу во времени и необходимость получения визы, мы всей семьей мечтаем снова туда попасть.
В списке обычно десять пунктов, но может быть больше или меньше. Вообще я думаю, что, если вы такой список никогда не писали, то у вас будет ступор. Скорее всего, вы напишите от силы пять желаний, но я очень советую написать десять. С возрастом нам на не только становится сложнее чувствовать волшебство Нового года и часто «новогоднего настроения нет», но и мечтать становится все сложнее и сложнее. Более того, нам сложно мечтать для себя. То есть мы можем желать мира, здоровья нашим близким и это еще хорошо, если себе пожелаете, а то обычно всем вокруг, но не себе. Мы можем желать успехов ребенку, мужу и так далее, но про себя и свои желания многие женщины в возрасте сорока лет и старше будто забывают напрочь. Я умоляю вас хотя бы с этим списком побудьте эгоисткой. Нажелайте себе новые сережки, повышение на работе, путешествие, дорогую сумку, ремонт, стройные бедра и плоский живот, туфли на шпильке и гладильную систему, отношения от которых сорвет крышу, французскую кастрюлю из чугуна и так далее. Не зацикливайтесь хотя бы в своих мечтах на всех вокруг.
Вы у себя одна, и вы очень себе нужны ❤️
В моменты, когда у меня складывается ощущение, что сил больше нет, что энергия опустилась на уровень очень близкий к точке абсолютного минимума (вроде есть такой минимум, когда ниже уже не бывает), я иду в душ и смываю с себя весь негатив, который будто налип на меня толстеньким слоем и не дает дышать.
Нас окружает много хороших людей, которые желают только добра и благополучия, но есть и те, кто был бы только рад увидеть, как вы споткнетесь. Есть те, кто с энтузиазмом выслушает про все ваши беды, но не сможет стерпеть даже минуты вашего счастья или триумфа. Есть те, кто всегда добавит ложечку дегтя в твою бочку меда. Бывает, что мы просто физически устали, не выспались, вовремя не поели, мало были на свежем воздухе. Могут быть жизненные ситуация, которые пошли не по плану и привели нас туда, куда мы бы совсем не хотели прийти, и мы тоже можем из-за этого переживать, а уровень нашей внутренней энергии падать, настроение портиться, из рук все валиться, не с той ноги «вставаться» и так далее. Вот в эти моменты я очень советую принять душ или ванну.
Почему скраб? С практической точки зрения, обычно к декабрю мало у кого остается хотя бы намек на легкий загар. Клеткам и коже пора обновиться и сбросить себя тусклый цвет, а здесь скраб — это лучший помощник. Плюс, если у вас классный скраб, то у него будет, очень вкусный аромат, а горячий душ или ванна с ароматами — это всегда расслабление и удовольствие. Как раз то, чего многим не хватает не только в декабре, но и весь год, потому что мы всегда куда-то бежим, спешим, торопимся, не успеваем, снова бежим и так от декабря до декабря. Скрабы бывают разными и на разных основах. У меня в составе соль и для меня это важно. Дело в том, что я люблю море и считаю его нескончаемыми источником энергии и вдохновения. Поэтому скраб с солью — это мой маленький кусочек моря, а если он еще и пахнет манго или тропическими фруктами, то это еще и возможность хотя бы мыслями унестись от забот и дел, и оказаться на каком-нибудь берегу под пальмами и с белоснежным песком под ногами.
Но для меня душ со скрабом — это не только про физическое очищение. Попробуйте представить в душе, что вместе с водой с вас стекает все нехорошее и неприятное из того, что было в уходящем году. Просто позвольте воде все это смыть. Вы освобождаетесь от любого негатива и полностью обновляетесь. Конечно, вода, соль и скраб реальные сложности в жизни не решит, то психика расслабится, а это тоже очень важно и уметь себя вот так перезагрузить — полезный навык.
Обычно я принимаю душ со скрабом перед сном, никогда после этого не смотрю ничего в интернете и стараюсь сделать так, чтобы каких-то дел и очередной суеты в моем вечере уже не было. Правда иногда это время сложно назвать вечером, так как добрая половина дома уже спит и видит десятый сон, но мне очень важно это «время тишины» после такого глубокого очищения. Я завариваю какой-нибудь травяной сбор, открываю шторы, зажигаю свечу (сейчас у меня с ароматом бергамота), на один стул сажусь, а на другой вытягиваю ноги. Обычно в этот момент ко мне приходит моя кошка, и мы тихо сидим в темноте при свете лишь свечи и смотрим на окна соседнего дома. У кого-то горит гирлянда, где-то видно елку, кто-то уже спит или может тоже сейчас держит в руках теплую кружку и просто чувствует жизнь. Такие вчера в моей жизни случаются хотя бы раз в две недели, но в декабре они приобретают еще больший смысл — это и понимание, что жизнь очень быстротечна, что мир хрупкий, а ты в нем всего лишь песчинка. Это и благодарность за то хорошее, что дал тебе уходящий год и принятие тех уроков, которые преподал.
Еще один ритуал больше шуточный, но приятный. Я загадываю желание не только под бой курантов, но и на пробку из бутылки. Сейчас наверное вы тоже подумали, что моему «Джину» приходится тяжко с этой эгоистичной женщиной, которая и десять желаний на листочке написала, и под бой курантов загадала, и еще и пробку ей подавай. На самом деле все просто, десять желаний на листочке для меня, желание под бой курантов у меня всегда для моей страны и Родины, и я думаю, что мы почти все желаем одно и тоже уже несколько лет, а на пробку я обычно загадываю уже несколько лет ремонт в санузлах. Так что либо у меня «Джин» туговат на ухо, либо жадничает, но вот может быть в феврале мы наконец-то до этого дойдем и пробка наконец сработает.
Я надеюсь, что вы улыбнулись, читая эту статю. Надеюсь, что что-нибудь из нее вам откликнулось. Еще раз спасибо вам за отличную рекомендацию скраба от THE ACT. Я пользуюсь с конца ноября, и это определено самый мой лучший скраб уходящего года и по консистенции, и по ароматности. Уверена, что вам понравится.
Желаю вам чудесного дня и легкой заключительной недели года 🎄✨❄️
Сияйте, девочки ✨✨✨
Ваша Соня 🦊
Ставьте нравится 👍🏻 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео и статьи! Буду рада вам на моем канале в Телеграм в ежедневных сториз ❤️ Увидимся очень скоро 🌼🌿🌷
👉🏻Откройте еще одну грань моего творчества в моих детективных романах Сандаловая палочка📖, Фарфоровая девочка📖 и Синдром неузнавания📖, еще в печатном виде есть на OZON👈🏻 и Wildberries👈🏻
👉🏻https://t.me/soniageld👈🏻 — здесь я постоянно на связи 🙌🏻
👉🏻https://vk.com/soniageld_official👈🏻 — здесь будут все видео и прямые эфиры
Реклама ООО "ЭКТ". ИНН 9704009302. Erid: 2W5zFHxJvik