Оглавление:
- Как много плачут младенцы
- Причины плача: разбираемся в слезах
- Когда плач может быть признаком болезни
- Как успокоить малыша: мягкие методы
- Как родителям сохранять спокойствие
Все малыши без исключения плачут — это их самый первый «язык» и способ сообщить о своих потребностях. Но когда крик длится часами и ничего не помогает, родители начинают переживать. Почему грудничок плачет и как его успокоить, разбираем вместе в статье.
Как много плачут младенцы?
В среднем новорожденные плачут от одного до четырех часов в день, больше всего в возрасте 4-8 недель. Ведь по-другому рассказать о своем самочувствии они еще не могут, и это единственное, что остается.
Одни дети плачут редко, другие — часто и подолгу. Но задача всех родителей в такой момент одна: понять, что стоит за слезами, и откликнуться на зов ребенка.
Помните, что избаловать малыша вниманием невозможно. В этом возрасте он еще не может манипулировать плачем, а лишь ищет комфорт и безопасность. Старайтесь реагировать на слезы как можно быстрее: иногда единственное, что требуется крохе, — ваше присутствие и нежные объятия.
Разобраться в причинах плохого настроения младенца в первые недели тяжело. Но ближе к 4 месяцам можно заметить, что плач стал меняться в интонации и звучать по-другому. Со временем вы научитесь быстрее понимать, что именно хочет сказать ваш ребенок.
Причины плача: разбираемся в слезах
Рассказываем о самых распространенных причинах, из-за которых грудничок настойчиво и громко зовет родителей.
- Голод
Первое место в рейтинге занимает желание поесть. Даже взрослому человеку сложно терпеть дискомфорт в желудке, а для новорожденного это становится причиной сильного стресса.
Плач обычно начинается мягко, затем быстро усиливается и является поздним сигналом голода. До него можно заметить и более ранние намеки: малыш тянет ручки ко рту, причмокивает, ищет грудь или бутылочку. Лучше реагировать именно на первые признаки голода и не ждать, пока ребенок расстроится.
- Усталость и переутомление
Новорожденные могут спать до 18-20 часов в сутки, но для этого им нужна помощь родителей. Они пока не умеют засыпать самостоятельно — это приобретенный навык, который формируется со временем.
Уставший малыш капризничает и теряет способность успокаиваться, а при переутомлении возбуждение только усиливается. Уложить его на сон помогут пеленание, ритмичное покачивание, звуки колыбельной или белый шум.
- Грязный подгузник
Некоторые дети равнодушны к мокрому подгузнику, другие же реагируют на малейший дискомфорт. Это одна из самых простых причин, с которой легко справиться.
Регулярно проверяйте подгузник, чтобы удостовериться, что он сухой и чистый. На некоторых для удобства есть специальный индикатор, который в зависимости от степени загрязнения меняет свой цвет.
- Желание выпустить воздух
Во время кормления младенец может заглатывать воздух, из-за чего потом появляется дискомфорт. Подержите его «столбиком» и мягко похлопайте по спине, пока лишний воздух не выйдет.
- Сосательный рефлекс
У всех грудничков есть сосательный рефлекс, который сильно выражен в первые месяцы жизни. Сосание для них является не только способом поесть, но и расслабиться. Если новорожденный после кормления продолжает плакать, не спешите отлучать его от груди. При искусственном вскармливании попробуйте предложить соску.
- Потребность в тепле и внимании
Младенцы не любят одиночество и нуждаются в том, чтобы мама всегда была рядом, особенно в первые недели после рождения. Укачивание, нежные поглаживания и теплые объятия дают ощущение защищенности и быстро снижают напряжение.
- Газики, колики и другой дискомфорт в животике
Многие малыши сталкиваются с коликами. Родители замечают, что ребенок стал поджимать ножки к животу, пронзительно и долго плакать без очевидной причины примерно в одно и то же время суток.
Колики обычно проходят ближе к 3-4 месяцам. Универсального метода лечения не существует, но снизить дискомфорт и газообразование может помочь адаптированная смесь НЭННИ 1 с пребиотиками на новозеландском козьем молоке - https://www.bibicall.ru/catalog/sukhie-smesi-dlya-detey/nenni-1-s-prebiotikami/
Смесь содержит комплекс растительных пребиотиков Orafti Synergy1, который поддерживает здоровый микробиом кишечника, способствует мягкому пищеварению и снижает риск запоров.
- Жарко или холодно
Ориентируйтесь на простое правило: слоев одежды должно быть столько же, сколько на вас, плюс-минус один. Если ребенок перегрелся или замерз, плач становится раздражительным и резким.
- Перегрузка нервной системы
Новорожденный легко устает от шума, поездок, громких игрушек, большого количества людей и новых впечатлений. В таком случае лучше создать приглушенную, тихую и спокойную обстановку.
Когда плач может быть признаком болезни?
Если плач необычный, очень продолжительный и сопровождается высокой температурой, вялостью, затрудненным дыханием, сыпью или рвотой, важно как можно скорее обратиться к врачу или вызвать неотложную помощь.
Интуиция родителей является главным ориентиром: если вам кажется, что с младенцем «что-то не так», лучше перестраховаться и показать его педиатру.
Как успокоить малыша: мягкие методы
Чем быстрее мама поймет причину плача, тем легче будет помочь. Со временем вы найдете индивидуальный подход к своему ребенку и научитесь различать один плач от другого.
Что можно попробовать из универсальных способов:
- предложите грудь или пустышку;
- покормите младенца;
- запеленайте новорожденного, чтобы он почувствовал себя в безопасности;
- укачивайте грудничка на руках или в слинге;
- включите тихий фоновый шум или сами шипите/напевайте песню;
- прижмите малыша к груди и установите контакт «кожа к коже»;
- поглаживайте спинку ритмичными движениями;
- искупайте кроху в теплой ванне;
- создайте затемненное и спокойное пространство.
Как родителям сохранять спокойствие?
Когда ребенок долго плачет по нескольку раз в день, это очень утомляет и расстраивает. Помните, что период временный: после 4 месяцев большинство детей плачут заметно меньше.
Старайтесь высыпаться, уделяйте время любимому занятию, просите о помощи и отдыхайте, как только появляется возможность. Чем спокойнее взрослый, тем легче успокоиться младенцу, так как он тонко чувствует состояние родителей.
Если эмоции на грани, положите новорожденного в безопасное место и сделайте паузу на 5-10 минут. Дыхательные практики, горячий чай с ромашкой или разговор с близкими помогут снизить стресс и вернуться к ребенку с новыми силами.
Иногда слезы можно легко объяснить, а иногда нет. В любом случае малышу важно ваше присутствие рядом, тепло и любовь. С каждым днем вы будете увереннее понимать своего кроху, его сигналы и желания, а пока запаситесь терпением и поддержкой родных.