Есть фраза, которую мамы слышат чаще, чем хотелось бы: «Вам кажется». Иногда в мягкой форме: «Не накручивайте». Иногда в раздражённой: «Вы слишком тревожная». Иногда под видом заботы: «Не ищите проблемы, наслаждайтесь материнством».
И вот парадокс. Мама может приходить с очень конкретными наблюдениями и всё равно уйти с ощущением, что она “неадекватная”. А тревога остаётся, просто к ней добавляется ещё и вина. То есть мама, которая «накручивает», очень часто просто видит реальность раньше других.
На круглом столе Форума «Диалог-2025» специалисты, работающие с ранней помощью, сказали прямую, сильную вещь: тревоги родителей часто игнорируют, и это почти не меняется годами. И при этом, по их наблюдениям, примерно в 90–95% случаев опасения родителей подтверждаются.
Эта статья не про то, что врачи и специалисты плохие, не про то, что родители всегда правы. Она про то, почему система так устроена, что мамин голос часто не слышно, и чем это заканчивается.
Почему мама замечает раньше
Мама видит ребёнка каждый день. Не 12 минут на приёме и не “в хорошей форме” на занятии. Она видит:
- как ребёнок реагирует на имя дома и на улице;
- как смотрит в глаза именно с близкими;
- как меняется сон, еда, поведение после болезни, переутомления, поездки;
- что происходит в новых местах, при шуме, в магазине, в гостях.
То, что специалист может понять как “волнуется” или “ну вот такой у него характер”, мама видит как закономерность: одно и то же повторяется раз за разом. У мамы нет термина, но есть ощущение: «что-то не так, и мне страшно упустить время».
Почему тревогу обесценивают (и это часто системная проблема)
1) Культура «подождём, перерастёт». В детском развитии действительно есть вариативность. Но под фразой “перерастёт” часто скрывается не знание, а привычка отложить решение. Это снижает ответственность здесь и сейчас, но увеличивает цену позже.
2) На приёме ребёнок “выглядит нормально”. Многие дети “собираются” у врача: новая обстановка, незнакомый взрослый, короткое время. Ребёнок может улыбаться, выполнять простые просьбы, не показывать проблем. А дома — другой сценарий.
3) Специалист слышит тревогу как обвинение. Иногда мама говорит эмоционально: “Он вообще меня не слышит!”, “Он странный!”. И специалист воспринимает это как драматизацию. Но за эмоцией часто скрывается просьба о помощи.
4) Система заточена под диагноз, а не под ранние признаки. Если нет официальных оснований, легче сказать “наблюдайте”. Только проблема в том, что самые эффективные вмешательства — как раз до того, как всё стало очевидным.
5) Тревожных мам правда много, но это не повод не слушать их. Да, тревожность бывает. Да, бывает послеродовая тревога, выгорание, гиперконтроль. Но на форуме прозвучала важная мысль: даже если тревога “избыточна”, она всё равно заслуживает уважения и проверки, а не отмахивания.
Чем заканчивается обесценивание: цепочка последствий
Когда маму не слышат, обычно запускается одна из двух стратегий. И обе тяжёлые. И тут самое больное: время до 3 лет — это период максимальной пластичности мозга. Помощь позже тоже возможна, но цена выше: больше занятий, больше стресса, больше “догонять”.
- Сценарий 1. Мама замолкает и «ждёт».
Она уходит с мыслью: “Наверное, я правда накручиваю”. Она перестаёт поднимать тему. Проходит полгода, год. А потом в 2,5 года мама всё-таки приходит в службу ранней помощи и говорит: «Мы не знали, что вы есть. Мы бы пришли раньше». - Сценарий 2. Мама начинает “спасаться” интернетом.
Её не услышали в системе, зато услышали в соцсетях: диеты, “детокс”, БАДы, марафоны, курсы “лечим аутизм”, десятки советов. Мама хватается за всё, потому что она в тревоге и без опоры. Иногда это помогает, но часто истощает семью, бьёт по бюджету и усиливает хаос. - И есть третье последствие — самое тихое: мама теряет доверие к себе.
Она перестаёт верить своим ощущениям. А это очень опасно, потому что материнская интуиция — это важная накопленная наблюдательность.
Тревога мамы не означает, что “всё плохо”. Тревога означает, что есть вопросы, которые стоит прояснить. Иногда тревога подтверждается. Иногда нет. Иногда подтверждается частично. Но проверка — это не катастрофа, а способ вернуть себе ясность.
Практика: как говорить так, чтобы вас слышали
Если вы сталкиваетесь с обесцениванием, попробуйте сменить формат разговора. Не “мне кажется”, а “я наблюдаю”. Не “он странный”, а “вот конкретные эпизоды”.
Что говорить:
- «Я веду наблюдения: вот что повторяется уже 6 недель…»
- «Меня беспокоит не разовый случай, а регулярность: 4–5 раз в неделю…»
- «Вот примеры: дома/на улице/в саду проявляется так-то…»
- «Я хочу не диагноз, а маршрут: что проверить и к кому идти дальше?»
- «Если вы считаете, что это норма, скажите, пожалуйста, на что ориентироваться и когда вернуться, если не улучшится?»
Что взять с собой (реально помогает):
- короткий список наблюдений (5–7 пунктов)
- видео 30–60 секунд (если это про поведение/реакции/коммуникацию)
- отметки по навыкам: речь, контакт, игра, сон, еда
Если вам снова сказали «подождите», попросите конкретики. Не “подождать”, а что именно отслеживать и когда возвращаться. Хороший ответ специалиста звучит так:
«Если через 6–8 недель не будет прогресса в … (контакт, речь, понимание, совместное внимание), приходите повторно. Можно подключить … (сурдолога/невролога/раннюю помощь/оценку развития)».
Плохой ответ — просто “успокойтесь”.
Системное обесценивание родительской тревоги — это не мелочь. Это фактор, который может стоить семье года, сил и веры в себя. Если после консультации вы ушли с мыслью “мне стыдно, что я пришла” — вам просто не дали поддержки, а вы имеете на неё право!