"Отношения закончились, но я всё время думаю: может, я вела себя не так? Наверное, это я виновата". Такой вопрос мне на днях пришёл в личку. Актуально половине человечества. Отвечаю: 💘 Мы живём одну жизнь. Черновика не выдали. Мы не знаем, как правильно, пока не проживём как получилось. И в моменте мы действуем из того уровня осознанности, опыта и боли, который у нас есть. Не из идеального будущего "я", а из реального сегодняшнего. 💘 Признать свою неидеальность. Можно быть взрослой и умной, но всё равно ошибаться в отношениях. Иногда любить слишком сильно. Иногда защищаться слишком жёстко. Иногда молчать, когда надо было говорить или говорить, когда надо молчать. Это не делает нас плохими. Это делает нас живыми. 💘 Простить себя, даже если ошибки и правда были. Не оправдать, не обесценить, а именно простить. Ошибка — это опыт. Если каждый раз за опыт себя наказывать, никакого роста не будет. Будет только хроническое самобичевание. 💘 Очень важное: вы не единственный человек в эт