? Как в отпуске 🤩 🤩лежать 🤩стоять ▪️сидеть или 🤩 двигаться 🤩 На самом деле, в отпуске тело выбирает сочетанную нагрузку Поэтому, если отдых организован из желания отдохнуть, мы и приезжаем отдохнувшими🥰 А скоро праздничные дни 🍭🍭🍭 застолье, телевизор, телефон Возможно, стоит уравновесить свои любимые положения и сочетать их с движением 🤩 Как в упражнении на видео Qadroped Чтобы отдых был отдыхом, даже при изменении точки опоры, сохранять равновесие 🚶 Упражнение🧘♀️ готовит к зимним видам спорта, где равновесие и баланс важно Записать подробную технику?
Как думаете что бы сказало наше тело, если у него был выбор какое положение принимать
23 декабря 202523 дек 2025
7
~1 мин