Когда знания начинают работать: о росте, уверенности и месте силы
Этот декабрь для меня — про сбор урожая.
Про тот редкий момент, когда ты вдруг ясно видишь: обучение было не «в стол», не ради сертификатов и галочек, а ради реального внутреннего сдвига — как специалиста и как человека.
Я пожинаю плоды своего обучения в Школе третьей волны КПТ Вячеслава Яковлева.
За это время я прошла большой и глубокий курс по работе с травмой, курс по интеграции методов третьей волны КПТ — и особой изюминкой стал сертификат по ACT Game Self Parts.
И если честно, это было не просто обучение, это было расширение профессионального мышления, пересборка оптики и — что для меня особенно ценно — укрепление внутренней опоры как терапевта.
Про травму — глубже и бережнее
Курс по травме дал мне не только новые знания, но и ясность:
как работать с травматическим опытом аккуратно, экологично, без ретравматизации,
как видеть не только симптомы, но и защитные стратегии психики,
как помогать клиенту возвращать себе контроль, контакт с телом, эмоциями и собственной жизнью.
Травма — это не «что-то из прошлого», это то, что часто живёт в теле, реакциях, отношениях и самооценке здесь и сейчас.
И мне важно работать с этим профессионально, структурно и с уважением к темпу клиента.
Интеграция третьей волны КПТ — когда методы начинают «дружить»
Отдельной ценностью стал курс по интеграции методов третьей волны КПТ.
Когда ACT, схема-терапия, майндфулнесс и работа с частями личности перестают быть разрозненными инструментами и собираются в единую, живую систему.
Это про гибкость.
Про умение подбирать метод под человека, а не человека под метод.
Про терапию, которая остаётся научной, но при этом глубоко человечной.
ACT Game Self Parts — терапия через опыт и игру
И, конечно, ACT Game Self Parts — это особый опыт.
Формат, который сочетает игру, метафору, работу с частями личности и ценностями.
Это способ мягко и безопасно:
увидеть свои внутренние части и их роли
снизить внутренние конфликты
научиться по-другому обходиться с тревогой, критиком, страхом
почувствовать больше свободы выбора и опоры на ценности
Игра часто открывает то, к чему сложно подойти напрямую словами.
Про людей и место силы
Отдельно хочу сказать про людей.
Во время обучения я нашла много новых друзей — коллег, единомышленников, людей, с которыми можно говорить на одном профессиональном и человеческом языке.
А вступление в Ассоциацию Травма-Терапевтов стало для меня настоящим шагом вперёд.
Это не просто статус или сообщество — это место силы, поддержки и роста.
В ассоциации проходит множество обучающих программ с огромным количеством практического материала, который можно сразу брать и применять в работе с клиентами.
Если вы чувствуете, что:
травматичный опыт продолжает влиять на вашу жизнь
тревога, напряжение, самокритика или застревание мешают двигаться дальше
хочется больше устойчивости, контакта с собой и ясности
Я приглашаю вас в индивидуальную терапию травмы.
Также я провожу ACT Game Self Parts — в индивидуальном и групповом формате.
Это бережный и глубокий способ познакомиться с собой, своими внутренними частями и начать выстраивать жизнь, опираясь на ценности, а не на страх.
Если откликается — буду рада быть рядом на этом пути.
Рост возможен. Поддержка возможна. И изменения — тоже
