Ты думаешь, если свозить её на море, всё наладится. И даже любовница не так уж и нужна. Но снова качели: то ты мой герой, то ты самое большое разочарование в жизни.
Ни море, ни новый айфон здесь не помогут. Они лишь отложат новый виток на новый уровень. Это как бесконечное улучшение сайта, но если продукт 💩 – толку ноль.
Что действительно помогает – так это научиться говорить «нет». Нет тому, что тебе не подходит. Нет скандалам, где тебя мнут как тряпку. Нет попытке «терпеть ради семьи».
Дело в том, что ты не знаешь, как cказать вот это самое НЕТ. И снова блевотный голос в голове: «Не груби, не злись, уступи». А теперь ты взрослый мужик, руководишь людьми, а дома молчишь. Не надоело? Произнеси первое НЕТ, только без оправданий – и вот посмотришь, как задышится по-другому.
Хочешь понять, как ты ведёшь себя в конфликте? Пройди мой тест на определение поведения в конфликте – и будет тебе прозрение https://psytests.org/confl/tkiG-run.html
Обняла,
Ваш мужской психолог, Ханна Кавалева.
