Утро субботы. Ты проснулась без будильника, лежишь в тишине — и вдруг накрывает странное беспокойство. Ничего не болит, никто не звонит, день свободный. Но внутри уже зудит: надо бы встать, сделать что-то полезное. Нельзя просто лежать. Заслужила ли ты это утро?
Откуда вообще этот вопрос? Кто сказал, что субботнее утро нужно заслуживать?
Мы росли в мире, где любовь выдавали за результат.
Пятёрка — молодец, мама гордится. Четвёрка — могла бы лучше. Помыла посуду — хорошая девочка. Не помыла — эгоистка. Система простая: делаешь правильно — получаешь тепло. Делаешь неправильно — тепло забирают.
И мы выучили урок накрепко. Любовь — это не данность. Любовь — это зарплата. Её платят за хорошее поведение, за пользу, за соответствие ожиданиям. Не соответствуешь — не заслужила.
«Будь хорошей» — эта фраза въелась так глубоко, что мы уже не слышим её. Она просто работает фоном, как операционная система. Проверяет каждое наше действие: а ты точно заслужила? А достаточно ли сделала? А не слишком ли много хочешь?
Как это выглядит сейчас
Ты устала — но отдыхать стыдно. Ты хочешь просто полежать — но надо же быть продуктивной. Ты купила себе красивое платье — и три дня оправдываешься перед собой, почему это было «нужно».
Вина стала фоновым шумом. Она не кричит, она бубнит. Тихо, но постоянно. Отдохнула — виновата. Сказала «нет» — виновата. Выбрала себя — эгоистка.
И главное — мы всё время пытаемся доказать. Себе, маме, начальнику, бывшему, незнакомым людям в интернете. Доказать, что мы нормальные. Что имеем право. Что достаточно стараемся.
Но сколько ни доказывай — всегда мало. Потому что тот, кому мы доказываем, не снаружи. Он внутри. И у него нет кнопки «достаточно».
Дети не заслуживают субботнее утро. Они просто лежат, валяются, играют. Им не приходит в голову, что нужно сначала что-то сделать, чтобы получить право на радость.Мы когда-то тоже так умели. Потом нас научили другому. Может. пока не поздно, пора откатиться к базовым настройкам?