Стоматолог Цыбина: привычка жевать резинку весь день может вызвать головную боль

Пристрастие к жевательной резинке может стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем. Об этом заявила стоматолог Екатерина Цыбина.

По словам специалиста, при использовании продукта на протяжении всего дня существенно увеличивается нагрузка на височно-нижнечелюстной сустав и жевательные мышцы, из-за чего повышается риск микротравм.

Кроме того, эксперт отметила, что привычка жевать резинку продолжительное время нередко приводит к головным болям, ощущению заложенности или шума в ухе и дискомфорту в шее.

Чтобы избежать негативных последствий для организма, Цыбина посоветовала использовать жвачку не дольше 10–20 минут после приема пищи. При этом следует отдавать предпочтение продукту без добавления сахара.

Ранее ортодонт рассказала, что пропуск вечерней чистки зубов может вызвать кариес и воспаление десен.