Татьяна Копылова, психолог.

15 подписчиков

🔼Практика для мозга, которая поможет прервать тревожность

22 декабря 202522 дек 2025

~1 мин

⏰ Правило пяти секунд

🔼Практика для мозга, которая поможет прервать тревожность

⏰ Правило пяти секунд