1. Сыр. Твёрдые сорта (пармезан, гауда, чеддер) хранятся до 8–12 месяцев. Главное — нарезать порционно и завернуть в фольгу или контейнер. ⠀
2. Ягоды. Малина, смородина, клубника — до 12 месяцев. Разложи по пакетам небольшими порциями, чтобы не оттаивали лишние. ⠀
3. Варёное мясо или бульон. До 10–12 месяцев. Разлей по контейнерам — зимой спасает, когда нужно быстро приготовить суп. ⠀
4. Овощные смеси. Брокколи, цветная капуста, морковь, перец. До 12 месяцев — главное, чтобы не было лишней влаги. ⠀
5. Хлеб. Да, обычный хлеб можно хранить до 6–9 месяцев. Просто нарежь ломтиками и убери в пакет — потом подогреваешь в тостере. ⠀
6. Орехи. Грецкие, миндаль, кешью. В морозилке не прогоркают — могут лежать до 2 лет. ⠀
7. Кофе. Зёрна и молотый сохраняют аромат до года, если хранить в герметичном пакете. ⠀
Не забудь: на каждом пакете пиши дату заморозки — так никогда не запутаешься, что можно есть, а что пора выбросить. ⠀
А если ты живёшь от зарплаты до зарплаты и уже не хватает на платежи по кредиту — начни с простого шага. ⠀
Пиши мне https://t.me/oromanoffa слово ТАБЛИЦА — дам таблицу, с которой ты закроешь кредиты, уделяя всего 10 минут в день.