Директор по управлению персоналом компании ПЭК Наталья Пронякина отметила, что снижение концентрации внимания служит одним из главных симптомов усиленного профессионального выгорания. «Кроме этого, выгорание часто выражается через увеличенную апатию, а в некоторых ситуациях — нервозность и навязчивость мыслей», — сообщила она в интервью с «Газетой.Ru». По мнению Натальи Пронякиной, чтобы предупредить выгорание, рекомендуется дважды в год брать отпуск длительностью не менее двух недель. Ранее Екатерина Булгакова, доцент кафедры психологии труда Государственного университета просвещения, упоминала, что стремление к перфекционизму в работе может выступать фактором, провоцирующим выгорание.
Директор по управлению персоналом компании ПЭК Наталья Пронякина отметила, что снижение концентрации внимания служит одним из главных симптомов усиленного профессионального выгорания.
«Кроме этого, выгорание часто выражается через увеличенную апатию, а в некоторых ситуациях — нервозность и навязчивость мыслей», — сообщила она в интервью с «Газетой.Ru».
По мнению Натальи Пронякиной, чтобы предупредить выгорание, рекомендуется дважды в год брать отпуск длительностью не менее двух недель.
Ранее Екатерина Булгакова, доцент кафедры психологии труда Государственного университета просвещения, упоминала, что стремление к перфекционизму в работе может выступать фактором, провоцирующим выгорание.