Первая половина января — вроде выходные, а тело после дивана и еды чувствует себя хуже.
Именно в январе особенно хорошо:
🧘♀️прийти на йогу
🧘♀️ сделать массаж
🙌🏼 вернуть телу движение
РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК:
✨3.01 Хатха-йога с Нагешем в 10:00
✨4.01 Игра «Лила» в 14:00 /Медитация «Ом Чантинг» в 18:00
✨5.01 Мастер-класс «Учимся рисовать Мехенди» в 15:00 / Йога класс «Здоровая спина» в 17:15
✨6.01 Хатха-йога ОНЛАЙН с Нагешем в 07:00 / Кундалини йога в 19:00
✨8.01 Хатха йога ОНЛАЙН с Нагешем в 07:00 / Мягкая Хатха-йога в 17:15 / Кундалини йога в 19:00
✨9.01 Хатха-йога в 8:00 и 18:00
✨10.01 Хатха-йога с Нагешем в 10:00 / Астрологический мастер-класс: «Предназначение и путь души» в 12:00
Когда шум закончился,
самое время позаботиться о себе 🙏
📲Записаться через:
• Приложение «Кувира»
• Администратора @YogaKuvira
