Йога, дыхание и забота о себе💫
Только1️⃣день 23 декабря
4️⃣ спикера
4️⃣практики
Миллион пользы
Подключиться можно в любой день до конца 2025 года
Приглашаем на уникальное однодневное мероприятие, которое подарит вам возможность погрузиться в мир гармонии и внутреннего спокойствия.
В преддверии праздников мы подготовили небольшую программу, включающую практику йоги, дыхательные техники, утренний мыльный массаж, работу с эмоциями и метафорическими картами.
Что вас ждет на Марафоне
Практика йоги🧘♀️🤸♀️
Занятие поможет вам настроиться на
позитивный лад и зарядиться энергией на весь день. Йога поможет вам расслабиться и укрепить тело.
Дыхательные практики🌊
Научитесь управлять своим дыханием, чтобы снизить уровень стресса и повысить общее состояние здоровья. Эти простые техники можно будет применять в повседневной жизни.
Утренний мыльный массаж
?
?
Начните свой день с расслабляющего мыльного массажа, который не только подарит вам удовольствие, но и поможет освободиться от накопившейся напряженност
и.
Работа с эмоциями и метафорическими картами?
?
Погрузитесь в мир своих чувств и эмоций. С помощью метафорических карт вы сможете лучше понять себя и свои желания, что поможет наладить гармонию внутри.
Все практики будут доступны как в режиме онлайн, так и в записи на нашем канале Марафона, что позволяет вам участвовать в мероприятии в удобное для вас вре
мя.
Важно отметить, что все средства, собранные в ходе мероприятия, будут направлены на помощь одинокой многодетной маме и её детям в праздник. Ваше участие не только поможет вам улучшить своё настроение и ресурсное состояние, но и станет вкладом в доброе дело.
Присоединяйтесь, чтобы вместе создать атмосферу заботы и поддержки! Давайте сделаем этот праздник особенным для тех, кто в этом нуждается.
Кто готов участвовать пишите в личку, я пришлю вам ссылку на закрытый чат🫶
Донейшн от сердца
#творидобро
