Есть одна очень мучительная точка, в которой сейчас находится большинство из вас.
Она звучит так:
«Я же всё понимаю головой.
Понимаю, что он предал.
Понимаю, что так со мной нельзя.
Понимаю, что надо идти дальше.
Но внутри — как будто что-то не отпускает».
И в этот момент женщина обычно начинает думать, что с ней что-то не так.
Что она слабая. Что она зависимая. Что «недостаточно проработанная». Что другие бы уже давно «взяли себя в руки».
Я хочу, чтобы вы сейчас услышали одну важную вещь.
👉 Проблема не в тебе.
И не в твоей силе воли.
И не в твоём характере.
После предательства, развода, измены психика работает не в режиме «логика и решения».
Она работает в режиме выживания.
Тело всё время настороже.
Нервная система не выключается.
Мозг снова и снова возвращает к прошлому — не потому что ты хочешь,
а потому что он пытается понять, где была опасность.
Поэтому:
— ты можешь вдруг сорваться и написать,
— можешь мониторить, даже когда клялась себе, что не будешь,
— можешь чувствовать пустоту, даже когда «вроде бы уже полегче».
Это не слабость.
Это механизм.
И вот здесь ключевой момент, который обычно никто не объясняет.
📌 Из механизмов не выходят усилием.
Из них выходят системой. Шаг за шагом🐾
Не «возьми себя в руки». Не «просто реши».
А поэтапно:
— сначала успокаивается тело,
— потом снижается тревога,
— потом возвращается опора и границы,
— и только после этого появляются реальные решения — без страха и зависимости.
Именно поэтому советы не работают.
Именно поэтому одиночные «осознания» не держатся.
Именно поэтому откаты такие болезненные.
📆⏰Завтра, 23 декабря в 19:00 по Москве, я провожу прямой эфир где подробно покажу эту систему —
как на самом деле возвращают себя после предательства, развода и измены.
Без мотивации. Без давления. И без каких-либо обещаний «за 3 шага новая жизнь».
Ссылку на эфир мы пришлём в нашем ТГ канале: https://t.me/lanabel_pro
Сегодня я хочу, чтобы ты запомнила только одно: ты не сломана.
Ты застряла в механизме.
А из механизмов есть выход — когда знаешь, куда идти💯