Предновогодний диалог с собой через МАК
#мактк
До нового года осталось 9 дней. Хоть я не большой фанат декабрьского «ажиотажа итогов» (чувствую, что есть более энергетически подходящие для этого периоды), но сам рубеж — всё же хороший повод ненадолго оглянуться, поблагодарить уходящий год и сделать выводы.
Предлагаю вам глубокий разговор с вашим бессознательным. А карты — просто зеркало, в котором отражаются ваши чувства и инсайты.
Техника состоит из двух вопросов:
❤️Задайте вопрос: «Какое состояние, чувство, ситуация или внутренняя установка больше всего тяготит меня в этом году и должна в нём остаться?»
❤️Посмотрите на картинку:
картинке?
· Что я вижу на этой картинке?
· Какая эмоция или мысль у меня возникает?
· Как этот образ связан с тем, что я хочу оставить в прошлом?
❤️Поблагодарите и отпустите. Мысленно или вслух скажите этому образу: «Благодарю. Ты был частью моего пути, но твоё время закончилось. Я оставляю тебя здесь».
❤️Задайте новый вопрос: «Какое качество, ресурс, состояние или энергию я хочу пригласить в свой новый год?»
❤️Войдите в диалог с образом:
· Что этот образ хочет мне сказать?
· Какое послание он несёт для меня?
· Как я могу уже сейчас начать «впускать» это качество в свою жизнь?
❤️Кратко опишите её смысл одним словом-намерением (например, «Лёгкость», «Опоры», «Творческий поток»).
❤️Не ищите «правильных» трактовок. Важно только то, что лично вы видите и чувствуете. Одна и та же карта в разных позициях может говорить о разном. Доверяйте первой мысли, первой эмоции.
Давайте сделаем переход в новый год осознанным и наполненным смыслом. Ставьте «+» в комментариях, чтобы получить свои карты❤️
Если поделитесь своими трактовками карт, то в ответ направлю третью карту «Какая энергия поможет вам в этом процессе: отпустить и впустить?»
