Осторожно: в этой статье содержится практика, которая может сделать вас счастливее 😉
...Однажды я придумала для себя практику, которая помогала мне найти баланс и принимать правильные решения, расширяющие мою женственность, но не ущемляющие мои интересы и желания.
На жизненных перепутьях, в сложных ситуациях я спрашивала себя:
«А как бы ты поступила, если бы сейчас была счастлива, если бы все было хорошо?»
Спустя годы я наткнулась на подобную практику в нескольких книгах, везде она звучала и описывалась по-разному, но смысл оставался тем же. И теперь, собрав воедино опыт психологов, свой личный и моих клиенток, я раскрою эту практику для вас.
Я назвала эту практику «Исток», потому что она возвращает женщину к истоку своей силы и помогает принимать мудрые решения именно из этого глубокого ресурсного состояния.
Итак, начинаем…
Исток — это состояние, когда все в нашей жизни отлично, мы полны сил, любви, радости. Представьте себе такое состояние.
🔹 Вокруг вас красивая природа, приятные звуки и запахи.
🔹 Вы видите свой благоустроенный дом.
🔹 У вас хорошее здоровье и красивая фигура.
🔹 У вас благостное окружение и глубокие доверительные отношения с людьми.
🔹 У вас есть любимое дело и вы финансово обеспечены в полной мере.
🔹 Вы любите и любимы.
🔹 В вашей жизни есть Бог, и у вас с ним тонкие, сакральные отношения.
🔹 У вас есть все, что нужно для счастья, и вы — счастливы.
Ощутите внутри себя глубокое удовлетворение от жизни, благодарность, радость, принятие… Позвольте себе все, что вам необходимо. Вас ничего не беспокоит, не гнетет, не удручает… Внутри вас — радость, изобилие, мир. На сердце — легко…
✨ Прочувствуйте это состояние изобилия, полноты и гармонии. Вы чувствуете себя самодостаточной в этом состоянии. Слейтесь воедино с этим образом.
И теперь с этой исходной для истока позиции посмотрите на свою нынешнюю жизнь. Что из ваших нынешних дел противоречит состоянию истока, счастья?
— Может, вы работаете на работе, которая вас удручает?
— Может быть, вы разрушаете свое здоровье вредными привычками и не способны остановиться?
— Возможно, вы идете на поводу у людей и не можете сказать «нет» их манипуляциям?
Состояние истока показывает, что по-настоящему нужно в нашей жизни, а что — вредит нам и забирает нашу энергию.
Если вы смотрите на свою жизнь с позиции истока, то все дела, увеличивающие ваше счастье и радость, будут ощущаться чувством тепла внутри. А если при взгляде на какую-то сторону своей жизни из истока у вас появляется сжатие в груди и тяжесть, то эта вещь или решение не принесет счастья ни вам, ни окружающим.
Как работает практика «Исток»?
Наше подсознание связано с Богом, и оно прекрасно знает, что нам нужно для истинного счастья. Исток — это ключевое состояние женщины, это состояние очень мудрое, именно оно — ключ ко многим решениям. В нем нет злости, обиды, поэтому когда вы находитесь внутри, то автоматически уходит критика других людей, злословие, зависть — все это очень мощные разрушительные силы в нашей жизни.
🔸 Состояние истока помогает принять нужное решение.
Например, вы оказались в непростой жизненной ситуации и не знаете, как именно поступить.
Войдите в состояние истока, задайтесь вопросом:
«А как бы я сейчас поступила, если бы у меня было все хорошо, если бы я точно знала, что все в руках Бога, если бы я знала, что все будет хорошо в любом случае? Как бы я поступила, если бы я была внутренне независима и самодостаточна? Как бы я вела себя, если бы я была внутренне полна счастья и божественной любви?»
Очень часто мы принимаем решения в жизни с оглядкой на других людей, потому что «все так делают», чтобы угодить мужу/маме/папе, чтобы никто не обиделся, чтобы соответствовать какому-то статусу, либо неудобно было поступить иначе, постеснялась…
Но если от этих решений мы сами страдаем и это вредит нашему счастью и жизни в целом, то такие решения никому не принесут пользы. Люди вокруг нас не смогут быть счастливыми, если мы сами несчастны.
Быть гармоничной женщиной — это значит принимать такие решения, которые увеличивают ваше счастье и радость, а также служат благу других людей.
🔸 Состояние истока учит общаться с мужчинами
Когда женщина негармонична внутри, она выстраивает свое поведение так, чтобы понравиться мужчине, становится зависима от его мнения, думает, что и как сказать, чтобы он оценил ее должным образом.
Мужчины чувствуют женщин и очень сильно реагируют на их внутреннее состояние. Если женщина находится в позиции рабыни, то его уважение и интерес к ней становится минимальным, потребительским. А если женщина внутренне самодостаточна, то она становится объектом преследования мужчины, ценным трофеем.
Когда мы общаемся с мужчинами, находясь в состоянии истока, мы автоматически становимся привлекательными, сексуальными, ценными, желанными, достойными.
Посмотрите на свои отношения с мужчинами сейчас, а затем войдите в состояние истока и почувствуйте, стали бы вы и дальше так общаться с ними, если были бы уверены в своей красоте, в своей женской силе, в своей женственности?
Женщины часто заискивают перед мужчинами, чрезмерно льстят, жеманничают, пытаясь демонстрировать свою женственность. Но это
фальшь, а мужчины — не дураки, и все это чувствуют. В состоянии истока вам не нужно притворяться, пытаться быть кем-то — внутри этого состояния уже есть все: и женственность, и сексуальность, и игривость, и спокойствие. Все это проявляется в нужное время в нужном месте, необходимо только чаще находиться в этом состоянии.
🔸 Состояние истока помогает быть настоящей и улучшать свою жизнь
Иногда мы испытываем негативные эмоции — такова женская природа. Наибольшая часть тяжелой кармы реализуется через наши эмоции, поэтому женщине некуда от этого деться.
Допустим, вас прижала тоска-печаль, вам плохо.
Многие женщины подавляют это в себе, потому что «хорошая женщина не испытывает негативных эмоций». Конечно, испытывает! Только они безопасны для нее и окружающих.
Как вы проживали бы свои эмоции, если были бы в гармонии со своей природой? Стали бы их подавлять? Или проявили бы как-то безопасно?
Как вы себя вели бы, если были бы в контакте с собой и с миром? Прочувствуйте это!
Состояние истока — это способ решения многих женских проблем, ответ на многие вопросы, потому что у истока счастья мы совершенны и не испорчены сценариями, установками, стереотипами. И когда мы счастливы — мы очень сильны!
Постарайтесь хотя бы 5-7 раз в день возвращаться в это состояние, чувствовать его, принимать из него решения.
Со временем оно будет все чаще и чаще посещать вас, а потом и вовсе станет естественным!
Более того: мы притягиваем то, что излучаем.
Находясь постоянно в состоянии гармонии и счастья, мы становимся магнитом для всего, что имеет похожую природу. Так к вам начнут притягиваться и нужные люди, и финансы, и все, что было позволено себе в истоке, будет стремиться прийти материально в вашу жизнь.
☝️ Обладая наимощнейшей психической энергией, женщина управляет реальностью посредством состояний и образа мыслей. Чем больше у вас будет ресурсных состояний, тем радостнее будет жизнь вокруг.
Создайте «якоря» на это состояние. Может быть, в вашей жизни есть какие-то действия, которые приносят вам это состояние? Может, это какая-то красивая вещь, глядя на которую вы радуетесь?
У меня это определенная музыка, танцы, прогулки — в эти моменты я забываю о серьезности проблем, растворяюсь в мгновении, только живу и чувствую каждый момент.
Все наши проблемы — это плод нашего ума.
В каждый момент жизни можно изменить точку обзора ситуации и посмотреть на нее с другого ракурса. На одну и ту же вещь можно смотреть с точки зрения жертвы и с точки зрения человека, который доверяет Богу и знает: в этом мире все происходит для его развития. Но мы начинаем видеть реально позитивные решения, только когда разотождествляемся с тяжелым состоянием и с самой проблемой.
Все психологи это знают: выход из ситуации виден лишь тогда, когда ты можешь смотреть на него со стороны.
Поэтому спрашивайте себя при любой возможности, возвращайтесь вновь и вновь к истоку своей силы и волшебства.
Творите изнутри этого состояния, меняйте свою жизнь из истока изобилия!
С помощью этой практики я и многие мои клиентки не только творили большие чудеса, но и маленькие бытовые радости. Например, желая похудеть, мы входили в состояние, как если бы мы уже были в идеальной для нас форме и в идеальном для нас весе, проживали ощущение легкости в теле и радости — и из этого состояния принимали решение, что есть и когда, идти на спорт или не идти, съесть или расслабиться. Это четко работает, когда подходишь к холодильнику и, прежде чем его открыть, быстро возвращаешься в свое состояние ресурса, когда ты уже вся красивая и стройная.
И потом спрашиваешь себя: «Будучи уже в идеальной форме, что я сейчас съела бы?»
У многих женщин есть отговорка: «Когда я буду стройной, то начну правильно питаться». Но этого не нужно ждать — начинайте жить так, как будто все уже свершилось, и к этим мыслям притянется необходимое в реальной жизни.
В конечном счете все мы действуем для того, чтобы быть счастливыми, чтобы чувствовать внутри это состояние, верно? Поэтому руководствуйтесь в своей жизни состоянием счастья, а не страха перед другими, не жалостью, не местью. Все, что придет в вашу жизнь через счастье, принесет благо не только вам, но и всему мирозданию!
Я желаю вам находиться у истоков своей силы и женственности и проживать жизнь так, чтобы она способствовала распространению счастья!
Истинная женщина — это не та, которая безропотна и богобоязненна, а та, которая счастлива, полна любви и доверия к миру и Богу!
Пусть все это будет у вас!
Счастья вам! ❤️
— Поделитесь в комментариях своими ощущениями от практики
— Быть может, кто-то из вас делает «Исток» на регулярной основе?
Юлия Мангалам