Может быть, вы тоже это чувствуете.
Всё вокруг готовится к празднику, все чего-то ждут, а внутри… как будто ни туда и ни сюда.
Не совсем радость.
Но и не грусть :)
Просто какое-то странное состояние. И сразу скажу главное: с вами всё нормально.
Мы просто устали за год
Даже если год был неплохой.
Даже если многое получилось.
Мы всё равно устали.
От решений, дел, мыслей, постоянного «надо». А в конце года организм как будто говорит:
«Хватит. Давай чуть медленнее».
В декабре мы начинаем невольно сравнивать
Чужие итоги, планы, радость, «какой классный был год».
Даже если мы всё понимаем, где-то внутри всё равно возникает вопрос:
«А у меня как?»
И это нормально.
Все мы люди.
Праздник не всегда чувствуется сразу
Иногда Новый год ощущается не как радость, а как ожидание.
Иногда - как тишина.
Иногда - как желание просто посидеть дома.
И это не значит, что вы «не любите праздники».
Просто сейчас может быть так.
Это состояние - не проблема
Его не нужно срочно исправлять.
Не нужно заставлять себя радоваться.
Можно просто:
-замедлиться
-меньше планировать
-больше отдыхать
-делать то, что успокаивает
И самое важное
Конец года - это про переход. Между тем, что было, и тем, что будет.
Если сейчас вам хочется тишины, уюта и спокойных вечеров -
значит, вы всё чувствуете правильно🤍