Ты уже сама чувствуешь, что живёшь не жизнь, а бесконечный спектакль с одним зрителем в зале. Ты пишешь ему длинные сообщения. Придумываешь идеальные фразы, которые точно должны его «пробить». Ловишь любые новости о нём. Выспрашиваешь у общих знакомых, как он там. Продумываешь стратегии, как ненавязчиво оказаться рядом. Меняешь аватарки, худеешь, красишься. Бежишь на тренировки не потому, что хочешь жить в своём теле, а потому что он «должен увидеть, кого потерял».
И всё это время на сцене — ты, с голой душой. А в зрительном зале сидит он. Откинувшись на спинку кресла, с попкорном. И внимательно следит, как ты выкладываешься из последних сил ради его аплодисмента.
Проблема даже не в том, что ты борешься за человека, который пока не сделал ни шага навстречу. Проблема в том, что сама форма этой борьбы превращает тебя из живой женщины в актрису, целиком зависящую от реакции одного мужчины. И чем больше ты стараешься, тем удобнее ему оставаться пассивным наблюдателем. Потому что твой месседж звучит примерно так: «Сиди, ничего не делай. А я сама за нас двоих поборюсь. Сама всё пойму. Сама всё исправлю. Главное — не закрывай дверь окончательно».
Он видит, как ты бьёшься. Как тебе плохо. Как ты снова и снова поднимаешься, чтобы доказать, что ты «столько ради него готова». И это не вызывает у него желания броситься к тебе с цветами и словами «я всё понял». Это вызывает очень спокойное, тёплое ощущение собственной значимости. Потому что ты своим поведением ежедневно подтверждаешь: он — главный персонаж твоей вселенной. А ты — та, кто готова ради него жить в режиме вечного кастинга. И чем больше ты вкладываешься в эту борьбу, тем меньше у него мотивации что-то решать. Ведь всё и так крутится вокруг него.
Есть в этой истории ещё один слой, о котором тебе не говорят подружки, но который очень важен. Пока ты борешься, ты не замечаешь, что сцена стоит на твоей энергии. Что декорации — из твоих сил. Что каждый его холодный ответ, каждое «я не знаю, что чувствую, мне надо время» ты превращаешь в повод выложиться ещё сильнее. Доказать, что ты «та самая». И в какой-то момент ты оказываешься не просто без него. Ты оказываешься без себя. Без вкуса к жизни. Без опоры. Потому что вся твоя система координат держится на вопросе «что он подумает». А это идеальный рецепт, чтобы человек так и не вернулся. А ты так и не вышла из роли просящей.
Самое обидное, что борьба за него почти всегда маскирует настоящую потребность. На самом деле ты борешься не столько за него, сколько за право верить, что с тобой всё в порядке. Что ты не «недотянула». Что можно открутить обратно тот день, когда он ушёл. И понять, где именно ты «сделала не так». И пока ты занята этим расследованием, ты не замечаешь, что отдаёшь человеку колоссальную власть над своей самооценкой. Потому что каждый его взгляд, лайк, сухое «ок» или отсутствие ответа ты воспринимаешь как приговор: «я хорошая» или «я никому не нужна».
Если взять и убрать из уравнения его фигуру хотя бы на минуту, останется женщина. Женщина, которая может использовать ту же энергию для того, чтобы вытащить себя из ямы. Привести в порядок голову, тело, финансы, границы. Научиться не плясать перед ни одним мужчиной, даже любимым. И вот с этой позиции, когда ты не на сцене, а в своей жизни, у него впервые появляется шанс увидеть не актрису, которую нужно оценить. А взрослую, интересную, собранную женщину. С которой можно чему-то учиться. И рядом с которой вообще есть смысл возвращаться. И да, именно в тот момент, когда ты прекращаешь бороться за него, у него начинается настоящая внутренняя битва с самим собой.
Если ты узнаёшь себя в этих спектаклях. Если устала играть роль «воюющей за любовь», пока человек просто сидит в зале и комментирует. И хочешь понять, как выйти из этой позиции, не закрывая себе возможность камбэка — у меня есть серия бесплатных уроков «Как вернуть мужа в семью». Там я пошагово разбираю, как перевести фокус борьбы с него на себя. Как остановить разрушительные действия. И что делать дальше, чтобы не танцевать у него на сцене, а жить свою жизнь.
Уроки бесплатные. Держи ссылку: https://clck.ru/3QeQ8T