📌 О чём этот канал
Я веду этот канал давно.
И если посмотреть на разные посты за всё это время, можно заметить одну вещь:
я снова и снова возвращаюсь к одной и той же теме.
К тревоге.
К самокритике.
К усталости и ощущению, что живёшь ниже своего потенциала.
И, по сути, к теме внутренней опоры.
За последнее время к каналу присоединилось много новых людей,
и мне важно зафиксировать, про что это пространство сейчас
и для тех, кто здесь давно, и для тех, кто только пришёл.
Этот канал про внутреннюю опору.
Про состояние, в котором:
• можно выдерживать тревогу, а не убегать от неё
• можно слышать себя, а не только ожидания извне
• можно перестать воевать с собой за «неидеальность»
Здесь я пишу о тревоге, самокритике, перегрузе, выборе себя, взрослении.
О том, как жить и действовать, опираясь на себя, а не на одобрение, контроль или «надо».
Это не пространство быстрых решений и мотивационных советов.
Здесь нет задачи «починить себя».
Здесь про понимание того, что с тобой происходит,
и постепенное формирование внутренней устойчивости.
Кому здесь будет полезно
Этот канал для тех, кто:
• устал жить ниже своего потенциала
• много думает и чувствует
• хочет ясности, спокойствия и опоры
• готов брать ответственность за свою жизнь
Если тебе важно не просто «стать лучше», а быть с собой честно и устойчиво, ты по адресу.
Как со мной можно работать
Я работаю индивидуально:
бережно, глубоко и по делу.
Запись на консультацию: @ElenaClear
Ты можешь читать этот канал в своём темпе.
Быть здесь молча.
Или начать путь к себе чуть яснее и устойчивее.
