Врачи предупреждают: безопасно есть не более трёх мандаринов в день. Избыток цитрусовых способен вызвать раздражение желудка, гастрит или язву. Для детей нормы строже: до трёх лет - 2–3 дольки, с трёх - половина мандарина, а дошкольникам разрешён один фрукт.
🍊Мандариновое настроение
Врачи предупреждают: безопасно есть не более трёх мандаринов в день.
Избыток цитрусовых способен вызвать раздражение желудка, гастрит или язву.
Для детей нормы строже: до трёх лет - 2–3 дольки, с трёх - половина мандарина, а дошкольникам разрешён один фрукт.
