Большинство людей чистят зубы в среднем всего 48 секунд ⏱️ При этом стоматологи рекомендуют уделять чистке от 2 до 4 минут. За короткое время невозможно качественно удалить налёт со всех поверхностей зубов и вдоль линии дёсен — а именно там чаще всего начинаются кариес и воспаления. Небольшой совет: разделите рот мысленно на 4 зоны и уделяйте каждой не менее 30–60 секунд. Всего несколько дополнительных минут в день — и зубы скажут вам спасибо 😄🦷 📱 OMCIP | Чисто по зубам
🦷 Интересный факт о гигиене зубов
Большинство людей чистят зубы в среднем всего 48 секунд ⏱️
При этом стоматологи рекомендуют уделять чистке от 2 до 4 минут.
За короткое время невозможно качественно удалить налёт со всех поверхностей зубов и вдоль линии дёсен — а именно там чаще всего начинаются кариес и воспаления.
Небольшой совет:
разделите рот мысленно на 4 зоны и уделяйте каждой не менее 30–60 секунд.
Всего несколько дополнительных минут в день — и зубы скажут вам спасибо 😄🦷
