Сегодня наглядно увидим, как смена тактики поведения помогает в краткосрочной перспективе, но мешает в достижении основной цели. На адреналине мы можем показать хорошие результаты в моменте, но на длительной дистанции результат не будет получен, т.к. организм быстро износится.
🔴 ПРОБЛЕМА В ОТНОШЕНИЯХ
3,5 года назад я рассталась с мужем, 9 лет были вместе. Последние 6 лет в браке были абьюзивные отношения. Муж не хотел работать, обвинял во всем меня, мог замахнуться, толкнуть, что-то в меня кинуть и т.д. Не так посмотрела, неправильно думаю…
Через полгода после развода я познакомилась на дне рождении подруги с её двоюродным братом. Следующие 8 месяцев мы постоянно общались, он стал часто приезжать к подруге в гости (она моя соседка), в результате у нас закрутился роман. Я узнала, что он живёт у другой женщины с её 4-мя детьми. Один ребёнок от него, но сын не знает об этом. Остальные дети от её бывшего мужа, участия в воспитании не принимает.
Мой избранник развёлся с женой (там тоже 2 дочки) и ему было негде жить, вот он ушёл к той женщине. Когда мы начали встречаться выяснилось, что один из её детей постоянно болеет и он помогает. Если бы я не была знакома с его родственниками, я бы не поверила.
В общем, он просил бесконечно подождать, пока ребёнок лечится. Я каждый раз верила, что искренне ко мне относится, привела его в свой дом, познакомила с дочкой, старалась окутать заботой и теплом. Так прошло последние 2,5 года. Я привязалась, полюбила его, но так больше не могу. Спросила, когда он от неё съедет, он сказал, что нет ответа. «Когда будут ответы, тогда и звони», сказала я.
Прошёл месяц, я не могу жить, мне очень тяжело, чувствую себя преданной, обманутой и очень одинокой, не могу ничего делать, либо злюсь, либо плачу. Он звонил 3 раза, говорит, что скучает, спрашивает у подруги (своей сестры) про меня все время. Но я стою на своём, когда будет информация, тогда сможем поговорить. Другие темы мне не интересны.
А я и подругу видеть не могу, так как мы живём в одном доме и все время общаемся, гуляем с собаками, она мне напоминает о нем своим существованием. Я не знаю, что делать, не могу не ждать, все на что-то надеюсь.
✅️ РАЗБОР ПРОБЛЕМЫ ПО ПУНКТАМ
1️⃣ И снова пример ситуации, когда внутриличностный конфликт приводит к эмоциональным страданиям. Давайте по порядку в этом разберёмся.
Негативный опыт в браке не мог не отразиться на эмоциональном состоянии главной героини. Какой вывод она могла подсознательно сделать для себя – решительный и активный мужчина – небезопасный мужчина, такой будет упрекать и стараться физически воздействовать. Поэтому безопаснее строить отношения с нерешительным мужчиной. (более подробный разбор этого пункта с голосовыми комментариями в тг ⬇️)
2️⃣ Так как новые отношения начались уже через полгода, то времени осмыслить предыдущие болезненные отношения практически не было и внутреннее решение, скорее всего, было направлено на выбор мужчины – противоположность мужу. (более подробный разбор этого пункта с голосовыми комментариями в тг ⬇️)
3️⃣ Одновременно с этим, была сформирована тактика поведения – стать решительной самой. Когда сама принимаю решение и действую – это безопасно. Когда главная героиня сама приняла решение расстаться с бывшим мужем – она сделала себе лучше, ушла от токсичных отношений и восстановила свой эмоциональный фон. Соответственно была выработана новая стратегия поведения – ориентироваться на себя и быть решительной.
В новых отношениях мы видим, что главная героиня этой тактики и придерживается. Она решительна в построении новых отношений, несмотря на ряд моментов связанных с местом проживания нового избранника и его стратегией поведения действовать «по пути наименьшего сопротивления» (уйти к бывшей, вместо того, чтобы организовать себе отдельное жильё). Её ничего не останавливает и не возникает сомнений надо ли её в такую «санта-барбару» вписываться.
И вот спустя 2,5 года, главная героиня понимает, что «воз и ныне там» и принимает снова своим волевым решение (придерживаясь своей новой стратегии поведения) разорвать отношения. Точнее попытаться «простимулировать» своего избранника на решительные действия. (более подробный разбор этого пункта с голосовыми комментариями в тг ⬇️)
4️⃣ Но этот стимул не работает, т.к. избранник нерешительный, чем он до этого и привлекал, на самом деле, главную героиню, давая ей ощущение безопасности. И вот тут мы видим очевидный внутриличностный конфликт: «хочу, чтобы он был решительным – мне не нужен решительный мужчина, потому что с ним небезопасно». (более подробный разбор этого пункта с голосовыми комментариями в тг ⬇️)
5️⃣ Это может показаться удивительным, на первый взгляд, но для того, чтобы прекратились страдания главной героине в текущих отношениях, ей необходимо разобраться не с её нынешним избранником, а заново научиться доверять решительным мужчинам. В противном случае главная героиня и далее будет стараться строить отношения с нерешительными мужчинами, ожидая от них решительности. Как итог внутренние эмоциональные страдания. (более подробный разбор этого пункта с голосовыми комментариями в тг ⬇️)
6️⃣ Можно, в принципе, пойти другим путём. Осознать, что комфортнее быть с нерешительными мужчинами и не стараться их «перекроить», а взять «бразды правления» отношениями в свои руки и организовывать не только свою жизнь, но и жизнь своего избранника. Нет лучшего или худшего варианта, есть более комфортный для конкретного человека. (более подробный разбор этого пункта с голосовыми комментариями в тг ⬇️)
☝️ЕСЛИ ТЕБЕ ОТКЛИКНУЛАСЬ ПРОБЛЕМА (ответь себе на вопросы, только честно)
1. Когда в последний раз ты меняла свою стратегию поведения?
2. После каких конкретных событий это произошло?
3. В чём ты сейчас видишь ограничения из-за этой тактики поведения?
P.S. Более подробный разбор с голосовыми комментариями тут.
Подписывайся, пригодится. #решительность #новыеотношения #второйшанс
