МУСКУЛЬНЫЙ ТИП ЧАСТЬ 2
В отношениях
Тебе сложно. Не потому что ты плохая. А потому что ты не умеешь быть уязвимой.
Ты привлекаешь. Твоя сила, независимость, «непробиваемость» — это магнит. Мужчины хотят тебя «завоевать». Достичь. Получить.
Проблема: когда они «получают» — им становится скучно. Или страшно. Ты слишком сильная. Рядом с тобой многие чувствуют себя ненужными.
Ты не умеешь просить. Ждёшь, что догадаются. Не догадываются — делаешь сама. И злишься молча.
Ты не умеешь принимать заботу. Когда о тебе заботятся — неловко, подозрительно, «зачем это?». Ты привыкла справляться сама.
В конфликтах ты либо ледяная (замолкаешь, отстраняешься), либо режешь правдой (говоришь то, что думаешь, без смягчения). Обе стратегии — разрушительны.
Ты часто одинока. Даже в отношениях. Потому что по-настоящему близко ты никого не подпускаешь.
В сексе
Ты можешь быть страстной. Когда доверяешь. Когда отпускаешь контроль.
Проблема — ты редко доверяешь и почти никогда не отпускаешь.
Секс для тебя — либо спорт (техника, результат, «хорошо ли я?»), либо обязанность, либо способ контроля. Редко — просто удовольствие.
Ты контролируешь своё тело даже в постели. Как выглядишь, какие звуки издаёшь, какое лицо делаешь. Это мешает.
Когда ты по-настоящему расслабляешься — это другой человек. Но это бывает редко. Очень редко. С теми, кто «заслужил» твоё доверие. А заслужить — сложно.
В работе
Ты — машина. В хорошем смысле.
Эффективная, собранная, результативная. Тебя ставят на сложные проекты. Ты не подводишь.
Ты либо руководитель, либо должна им быть. Если ты не на руководящей позиции — тебя это бесит. Ты знаешь, что можешь лучше. И не понимаешь, почему другие этого не видят.
Тебя уважают, но не любят. Или любят, но боятся. Ты требовательна — к себе и к другим. Не прощаешь ошибок. Не принимаешь оправданий.
Ты не умеешь «просто работать». Ты либо лучшая, либо зачем вообще.
Выгорание? Ты не признаёшь этого слова. Ты просто продолжаешь. Пока не упадёшь. А когда упадёшь — встанешь и пойдёшь дальше.
Как тебя видят другие
Со стороны: сильная, независимая, «холодная». Или — восхитительная, недостижимая, «железная леди».
Правда: ты не холодная. Ты защищённая. За твоей бронёй — много всего. Но ты не показываешь. Никому.
Тебя считают «железной». Ты устала от этого. Иногда хочется быть слабой. Но ты не умеешь. И боишься попробовать.
Тебя редко жалеют. Потому что «она справится». Тебя редко спрашивают, как ты. Потому что «у неё всегда всё хорошо».
Подруг мало. Близких — единицы. Но те, что есть — на всю жизнь. Ты верная. Если выбрала человека — это навсегда.
Твоя теневая сторона
Ты бываешь жёсткой. Слишком. Режешь словами. Не замечаешь, что ранишь.
Ты бываешь негибкой. Если решила — всё. Не слышишь аргументов. Не меняешь мнения. Даже когда стоило бы.
Ты бываешь высокомерной. Не специально. Просто ты реально часто лучше других. И это видно. И это раздражает.
Ты не умеешь проигрывать. Поражение для тебя — катастрофа. Ты либо избегаешь ситуаций, где можешь проиграть, либо переживаешь проигрыш как конец света.
Ты не умеешь отдыхать. «Ничего не делать» для тебя — пытка. Ты должна быть продуктивной. Всегда. Это изматывает.
С едой и телом
Отношения чёткие. Еда — топливо. Тело — инструмент.
Ты знаешь, что ешь. Считаешь (или считала) калории, БЖУ. У тебя есть «правильные» и «неправильные» продукты. Система.
Ты контролируешь вес. Если набрала килограмм — это трагедия. Даже если никто не видит.
Ты тренируешься. Или чувствуешь вину, что не тренируешься. Спорт для тебя — не удовольствие, а дисциплина.
Ты игнорируешь сигналы тела. Болит — терпишь. Устала — продолжаешь. Заболела — работаешь.
Твоё тело служит тебе верно. Но ты редко его благодаришь. Только требуешь — ещё, ещё, ещё.
Пациентка, 41 год. Тренируется 5 раз в неделю. Идеальное тело. Пришла с жалобой на «морщину, которая появилась». Одна морщина. Говорю: «Вы выглядите прекрасно». Она: «Прекрасно — это не идеально».
