Прошла самая длинная ночь в году 🌚 В Москве она длилась 17 часов. После зимнего солнцестояния световой день постепенно становится длиннее и это прекрасно 🌞 Есть народные приметы, что в этот период рекомендуется сделать ритуалы обновления: ✔️ генеральная уборка и расхламление; ✔️ загадывать желания и ставить цели; ✔️ семейный ужин: собраться с близкими за столом, поделиться теплыми воспоминаниями и обсудить планы на будущее. Мне кажется, это отличные ритуалы, которые важно делать регулярно. Для своего комфорта и развития, важно создавать определённое пространство, избавляться от старого, сломанного и того, что не приносит радость. Для достижения целей и желаний их надо как минимум сформулировать - уже тогда мозг начнёт выстраивать к ним дорожки даже на бессознательном уровне. А семейный ужин - это приятная традиция, которая укрепляет отношения и доставляет счастье, потому что человеку нужен человек.