Главные инсайты года

Главные инсайты года

1️⃣РОЗОВЫЕ ОЧКИ РАЗБИВАЮТСЯ СТЕКЛАМИ ВНУТРЬ.

Мы идеализируем людей вместо того, чтобы видеть, как на самом деле они к нам относятся.

2️⃣МЫ НАХОДИМ ВРЕМЯ НА ТО, ЧТО МЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИМ.

Все остальное: мы не умеем расставлять приоритеты; инфантильны; нам страшно; лень; ждем волшебную таблетку; нет ресурса; выгодно; оно нам не надо и тд

3️⃣НИКТО КРОМЕ ТЕБЯ НЕ СДЕЛАЕТ ТЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ

Ваше счастье - это ваша ответственность. Оно строится не на внешних событиях или людях, а на вашем внутреннем выборе: как относиться к себе, реагировать на трудности и наполнять жизнь смыслом. Ожидать, что кто-то другой сделает вас счастливым - путь к зависимости и разочарованию.

4️⃣ВЛЮБЛЯТЬСЯ НУЖНО НЕ В ПОТРЯСАЮЩЕГО ПАРТНЕРА,

а в потрясающе отношение к себе

5️⃣ КОГДА МЫ ГОВОРИМ «ДА» ЧЕМУ-ТО ОДНОМУ, ИЫ ГОВОРИМ «НЕТ» ЧЕМУ-ТО ДРУГОМУ

Это закон ограниченных ресурсов. Выбор одного пути означает отказ от других, но это необходимо для концентрации и достижения целей. Осознание этой цены делает выбор осмысленным.

6️⃣ ДАВАЙ ПОГОВОРИМ

Большинство не умеет говорить о своих потребностях. Им страшно, что их накажут или бросят. Они боятся конфликтов и всячески их избегают. А некоторые даже не знают, чего они на самом деле хотят. Почему-то мы думаем, что другие должны сами догадываться или знать, что мы хотим и как с нами можно обращаться.

7️⃣ ЧАЩЕ ВСЕГО ОДНИХ СЛОВ НЕДОСТАТОЧНО. НУЖНЫ ПОСТУПКИ.

В том числе: поступки порой показывают, что слова ничего не значат.

8️⃣ИНОГДА ПРИХОДИТСЯ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ, КОТОРЫЕ РАЗБИВАЮТ СЕРДЦЕ, НО ПРИНОСЯТ ДУШЕ ПОКОЙ

9️⃣ТЕРАПИЯ СПОСОБНА ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ, ВЗГЛЯДЫ, ПРИВЫЧКИ, ЧУВСТВА И МЫСЛИ

1️⃣0️⃣…

Подскажите 10 инстайт👇