Я не совру, если скажу, что мне КАЖДЫЙ день пишут в комментариях или в личных сообщениях возражения в стиле:
«Ваша терапия не вылечивает мою ХБП, ее придется пить пожизненно, а я хочу, чтобы у меня вообще не было ХБП!»
Полностью понимаю такой запрос, но он не реализуем, если ХБП уже есть. Это все равно что просить отрастить ампутированную ногу или выколотый глаз.
Но есть хорошие новости - превалирующее большинство случаев ХБП профилактируемы. Эти факторы риска должны существовать годами, а иногда десятилетиями, чтобы повредить почки и у нас есть масса времени, чтобы их устранить.
Казалось бы, в чем проблема? Давайте посмотрим на часть этих факторов риска:
🔺Артериальная гипертония. Часто ваше окружение измеряет давление? Особенно те, кто младше 40? У нас большинство верит в понятие «рабочее давление» или вообще не знает каким оно должно быть
🔺Другие сердечно сосудистые заболевания: ХСН, атеросклероз. Поднимите руку те, у кого в ближайшем окружении нет статинофоба. Если вы подняли руку я вам не верю. Сейчас в комментариях можете пообщаться с адептами, если лишены в своей жизни такого удовольствия.
🔺Сахарный диабет. Если манифестацию СД 1 типа пропустить невозможно, то СД 2 типа в среднем выставляется через 7-10 лет от момента повышения глюкозы.
🔺Ожирение. Если сложить генетические случаи ожирения и как следствие какой-то болезни, то получится, что они составляют менее 5%. Все остальное - это алиментарное ожирение (наели). Но в этом тяжело себе признаться и еще тяжелее начать с этим бороться.
🔺Курение. Айкосы, электронки, снюс, кальяны - это все потребление никотина. Не занимайтесь подменой понятий, оправдывая себя. Со стороны это выглядит как «Да, бухаю. Но я же не наркоман»
❗️У бОльшей части всех моих пациентов, как очных, так и участников школы ХБП болезнь можно было спрофилактировать.
В августе я уже проводил мастер-класс по профилактике, получил гору позитивной обратной связи, а также просьб сделать еще более подробно о профилактике ХБП.
Отзывы на мастер-класс и про что он был можно посмотреть в этом канале:
На январских праздниках планирую повторить, только более масштабно и подробно. В том же канале буду давать информацию по тому что будет, чтобы не доставать вас здесь, поэтому подписывайтесь, если у вас еще нет ХБП, но вопрос почек вас беспокоит.
Это все очень трудозатратно и я не представляю когда будет следующая возможность, если не на январских.