Как пережить новогодние праздники без потери фигуры и здоровья? 😅
Сегодня в 17:00 по мск буду слушать вебинар моей коллеги нутрициолога
СПОЙЛЕР ЭФИРА от лектора:
Специально сделала примеры вкусных классных замен для традиционных и любимых нами новогодних блюд 😍
Посмотрите какая разница в конечном калораже!
И это я считала по минимуму! Люди съедают в разы больше! А с алкоголем получает еще больше!
Так что вот такие хитрости спасут не только поджелудочную и печень от угнетающей работы, но и бока от лишних жиров 😆😹
А то вы с праздников вернетесь не отдохнувшими и заряженными на новый крутой мощный огненный год 2026, а пришибленными, энергии нет, моська отекла, джинсы не застегиваются, кардиолог в шоке, гастроэнтеролог в шоке (каждый год), и начнутся качели - таблетки, похудения…
Нам это надо? - нам это не надо!
Так что заранее, до того как вы накупили продукты чтобы приготовить новогодний стол провожу вам инструктаж!
Позаботимся о себе заранее 😍🤗
Сегодня в 17:00 мск всех жду!
Кто тоже хочет посмотреть напишите в комментариях ⬇️
Отметим Новый год вкусно и с пользой для своего тела и души!
