ЗАВТРАК: ТРЕУГОЛЬНИЧКИ ИЗ ЛАВАША С НАЧИНКОЙ
Мяу, мои любители хрустящих завтраков! 😺 Проснуться, смешать начинку из того, что есть, завернуть в лаваш — и через 5 минут на сковороде уже шкворчат золотистые, хрустящие треугольнички с расплавленным сыром внутри. Быстрее, чем закипит чайник! 🌯
ТРЕУГОЛЬНИЧКИ ИЗ ЛАВАША С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ 🥐
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции, 6-8 шт.): 🧾
· Лаваш армянский тонкий — 2 больших листа
· Ветчина — 150 г 🥓
· Сыр твёрдый — 100 г 🧀
· Яйца вареные — 2 шт. 🥚
· Зеленый лук — пучок (30 г) 🧅
· Майонез — 2-3 ст.л.
· Соль, перец — по вкусу
· Растительное масло — для жарки (1-2 ст.л.)
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: ⏰ 15 минут СЛОЖНОСТЬ:🐾 Справится любой котик
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ: 👩🍳
1. Начинка (2 мин): Яйца порубить. Ветчину и сыр натереть. Лук нарезать. Всё смешать с майонезом, посолить, поперчить.
2. Формовка (2 мин): Лаваш разрезать на полоски. На край выложить начинку, завернуть треугольником (как конвертик).
3. Обжарка (5-6 мин): Обжарить на сковороде с маслом по 1-2 минуты с каждой стороны до хруста.
4. Подавать сразу, пока сыр тянется! 😋
ПОЧЕМУ ЭТО ШЕДЕВР? 🎨 Хруст,скорость и бесконечные вариации начинки! Это идеальный способ накормить семью вкусным завтраком, когда совсем нет времени. Или сил. Или того и другого. 😉
СОВЕТ ОТ МАРУСИ: 😼 Чтобы лаваш не рвался,дай ему пару минут полежать при комнатной температуре. А вместо ветчины можно взять колбасу, курицу или даже консервированный тунец!
КБЖУ НА 1 ПОРЦИЮ (3-4 треугольника): 📊
· Калории: ~ 380 ккал
· Белки: 20 г
· Жиры: 22 г
· Углеводы: 25 г
РАСЧЁТ СТОИМОСТИ 1 ПОРЦИИ: 💰
· Лаваш (20 р.) + ветчина (60 р.) + сыр (50 р.) + яйца/зелень/майонез (25 р.) = ~155 р. / 2 порции ≈ 78 рублей.
#МарусяГотовит #Завтрак #Лаваш #Треугольники #БыстрыйЗавтрак #ЗавтракЗа5Минут