Солнце на лето, зима на мороз.
Сегодня 21 декабря в 18.03 по МСК наступит астрономическая зима, астрономический новый год. Произойдёт солнцеворот, пройдет самая длинная ночь в этом году. А с 9 утра до 16 часов вечера самый короткий день, длится 7 часов.
Ещё 3 дня солнце "постоит" над горизонтом в одной и той же точке и с 24 декабря день начнёт прибавляться.
Что можно и нужно делать во время зимнего солнцестояния:
Заняться уборкой дома и очищением пространства.
Завершить все старые и неоконченные дела.
Отпустить обиды и необоснованные ожидания.
Медитировать.
Ежедневно гулять на свежем воздухе.
Заниматься творчеством — петь, танцевать, рисовать, играть на музыкальных инструментах и тому подобное.
Заниматься физическими упражнениями (зарядка, фитнес, йога, танцы, бег) - это по мне 😁
