Привет тем героям, кто продолжает держаться и практиковать ежедневные комплексы! Сегодня практика подлиннее - комплекс на раскрытие грудного отдела. Развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование. ➡️ Заниматься RUTUBE 🎞 Заниматься YouTube 🌐 Заниматься ВКонтакте