Найти в Дзене
Испанская глубинка

Подвожу итоги года занятий верховой ездой с тренером

По воскресеньям я обычно езжу на уроки в школу Эсперанцы. Прошел год с тех пор, как я начала заниматься. И хотя мы до сих пор не достигли поставленных целей, результатами я очень довольна и планирую продолжать. Конечно, для более быстрого и надежного результата, надо бы тренироваться раза три в неделю, но это сложно, дорого да и времени нет. Тем более, что у нас четыре собственных лошади, и ими тоже надо заниматься. Так что меня один раз в неделю совершенно устраивает, а то, что улучшения происходят медленно - ничего, потерплю. Последнее занятие в этом (2025) году ознаменовалось падением. Но не с лошади, а с лошадью. Мы прыгали через препятствие сантиметров 50, и Леванте поскользнулся, когда отталкивался. Я почувствовала, как его задняя правая уехала вбок, но мы уже взлетели над препятствием. И из-за неправильного толчка не смогли опуститься нормально с другой стороны. Я долго потом выплевывала песчинки. После дождей плац превратился в мокрое месиво. Песок стал скользким, в некоторых м

По воскресеньям я обычно езжу на уроки в школу Эсперанцы. Прошел год с тех пор, как я начала заниматься. И хотя мы до сих пор не достигли поставленных целей, результатами я очень довольна и планирую продолжать.

Конечно, для более быстрого и надежного результата, надо бы тренироваться раза три в неделю, но это сложно, дорого да и времени нет. Тем более, что у нас четыре собственных лошади, и ими тоже надо заниматься. Так что меня один раз в неделю совершенно устраивает, а то, что улучшения происходят медленно - ничего, потерплю.

Последнее занятие в этом (2025) году ознаменовалось падением. Но не с лошади, а с лошадью. Мы прыгали через препятствие сантиметров 50, и Леванте поскользнулся, когда отталкивался. Я почувствовала, как его задняя правая уехала вбок, но мы уже взлетели над препятствием. И из-за неправильного толчка не смогли опуститься нормально с другой стороны. Я долго потом выплевывала песчинки.

Это Леванте после тренировки. Момент падения, к сожалению, запечатлеть не удалось
Это Леванте после тренировки. Момент падения, к сожалению, запечатлеть не удалось

После дождей плац превратился в мокрое месиво. Песок стал скользким, в некоторых местах образовались лужи. Лошади иногда поскальзываются, но так, чтобы до падений доходило, это, конечно, редкость. Мне просто не повезло.

Но упала я удачно, ничего даже не ушибла. Леванте быстро поднялся и убежал. Мы с Эсперанцей его поймали, успокоили. Я снова села в седло. Больше всего испугались две юные ученицы, которые в то же время занимались на плацу. Пришлось им объяснять, что ничего страшного не случилось, падения иногда бывают, это рабочий момент.

Последний раз я упала почти три года назад, при том, езжу верхом очень часто, подолгу и на разных лошадях. Падения - это довольно редкое явление, если заниматься обычной любительской верховой ездой на спокойных обученных лошадях. Тогда я упала с Дарко, который под седло заезжен весьма условно.

Я уже писала о том, что начала ездить верхом, когда мне было тринадцать лет. Мне очень нравились лошади, хотелось освоить выездку и попробовать конкур. Но в то время (это восьмидесятые), таких желающих, как я, было десять вагонов и большая тележка, и меня в спортивную секцию не взяли. Потом были другие причины, по которым не удавалось освоить желаемое. В общем, закрыть этот гештальт мне не удавалось. И вот уже год, как я с большим удовольствием хожу на уроки в школу Эсперанцы.

Поначалу я делала все возможные ошибки, причем даже такие, которых раньше не делала. Не понимаю, откуда все это взялось, но у меня выпрямлялись и дергались руки, ноги были не на месте, а еще я качала корпусом на галопе. И долго не могла избавиться от некоторых застарелых привычек.

Но наступил какой-то момент, когда я вдруг поняла, что все изменилось. Терпеливое наставничество Эсперанцы наконец-то дало свои плоды. Кстати, она реально очень хороший преподаватель. Спокойно и без раздражения повторить сто пятьдесят раз одно и то же, ожидая, что хотя бы на сто пятьдесят первый раз ученик что-нибудь сделает правильно, это не всем дано.

Но в нашем случае тот самый сто пятьдесят первый раз случился. Вдруг стало получаться то, что долго не давалось. Эсперанца стала доверять мне своих самых сложных лошадей, на которых сажает только продвинутых всадников. И я, надо сказать, с ними справилась. Так что рост налицо.

Честно говоря, поначалу мне не хватало сил на полноценные тренировки. Болело всё, все мышцы в теле. Кто меня давно читает, наверное, помнит эти мои страдания. Но постепенно я заметила, что тело стало болеть все меньше, а теперь уже почти не болит.

И самое главное, что перестала болеть спина. У меня сколиоз поясничного отдела (последствия того, что я спала на жестком) и очень большие проблемы с поясничным прогибом, без которого правильная посадка на лошади невозможна. Но мы с Эсперанцей долго работали над правильной посадкой, из-за чего прогиб появился, нужные мышцы накачались, и теперь моя осанка - это уже совсем другое дело. И спина сказала большое спасибо.

Надо сказать, что если ездить верхом с неправильной посадкой, то эта проблема только усугубляется, а спина начинает болеть все больше.

В итоге, я закрываю этот год переходом на новую ступень. Очень довольна. Желаю всем осуществить мечты и закрыть свои гештальты. Надо ставить цели и идти к ним, поднимаясь ступенька за ступенькой. И отмечать даже небольшие достижения. Всем успехов в новом году!