!!! С 2019 года начала. Неожиданно, после 2 -х лет длительных ежедневных прогулок быстрым шагом (1-2 часа) развилась выносливость и физическая сила. Водимо, легкие настроились. Планов на бег не было, просто много и долго ходила пешком, тренировалась в парке.
СУПЕРгоржусь что бегаю! Обожаю это ощущение полета и физической силы! ОБОЖАЮ
21 декабря 202521 дек 2025
1
~1 мин