Друзья и коллеги, в комментариях вы просили меня отправить ссылки на видео о здоровье мозга, существуюших рисках для продуктивности мозга и путях решения. Делюсь с теми, кто пропустил - это начальное видео, где я разбираю частые заблуждения о здоровье мозга и делюсь фактами исследований. Я рассказываю, как генетика и факторы образа жизни влияют на развитие болезни Альцгеймера и другие виды деменции. Когда приходит Альцгеймер и почему превенция - единственная рабочая стратегия. 🤩 Подписывайтесь на канал Интеллект здоровья HQ - там много фидео о продуктивности мозга и устойчивости нервной системы. Выходные - прекрасное время не торопясь узнать больше о своем организме, чтобы принимать мудрые решения, и конечно, восстановиться после стремительной предновогодней недели! https://www.youtube.com/watch?v=dp5iejgC7gM