Найти в Дзене
Коллеги, как часто вы проверяете у себя уровень витаминов B?
Опрос
1 день назад
Дорогие коллеги
! Представляем вам Эксперта недели в Longevity HQ Club: 👤Джамиля Юсупова - Руководитель направления Неврология Longevity HQ Academy, врач-невролог, врач организатор здравоохранения и общественного здоровья, кандидат медицинских наук 🌟ТЕМА НЕДЕЛИ Роль витаминов группы B в поддержании когнитивного здоровья Витамины группы B играют ключевую роль в обеспечении нормальной работы нервной системы и поддержании здоровья мозга. Их недостаток может привести к серьезным нарушениям когнитивных функций и неврологическим проблемам...
1 день назад
А вы замечали такую разницу в восприятии вашего посыла - дома или на работе ? 
Опрос
2 дня назад
ЖЕНСКИЙ vs МУЖСКОЙ МОЗГ
Чтобы мужчина услышал -  надо мяукнуть громче?- результаты исследования про кошек, но это снова про наш мозг:)  В Турции обожают кошек. И поэтому не удивительно, что довольно много исследований о кошачьем здоровье и психологии пушистых любимцев  проходит именно здесь .  Новое исследование Университета Анкары (2025): домашние кошки мяукают и мурчат  заметно чаще и громче, когда что- то хотят от мужчины - будь то еда, выпрашивание поглаживания или требование выпустить на улицу. В эксперименте, который провели недавно, выявили, что в первые 100 секунд приветствия кошки издавали в 3-4 раза более...
2 дня назад
МИФЫ И ФАКТЫ О БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА
Друзья и коллеги, в комментариях вы просили меня отправить ссылки на видео о здоровье мозга, существуюших рисках для продуктивности мозга и путях решения. Делюсь с теми, кто пропустил - это начальное видео, где я разбираю частые заблуждения о здоровье мозга и делюсь фактами исследований. Я рассказываю, как генетика и факторы образа жизни влияют на развитие болезни Альцгеймера и другие виды деменции. Когда приходит Альцгеймер и почему превенция - единственная рабочая стратегия. 🤩 Подписывайтесь на канал Интеллект здоровья HQ - там много фидео о продуктивности мозга и устойчивости нервной системы...
3 дня назад
🤩МОЙ ПУТЬ В МЕДИЦИНУ БЫЛ НЕПРОСТЫМ
История, философия, биология, химия - в 16 лет всё казалось невероятно интересным, и хотелось охватить невозможное. 🤩К окончанию школы пришло понимание:медицина объединяет всё эти знания с одним фокусом - Человек. Философия учит видеть смысл, медицина - изучать тело, а вместе они помогают видеть человека целиком как единую систему. Я окончила факультет лечебного дела Московского медицинского стоматологического института им. Семашко и с тех пор не перестаю открывать глубину этой профессии. 🤩В...
3 дня назад
Дорогие коллеги
, Как вы знаете, миссия Longevity HQ Academy - создавать новое поколение специалистов медицины долголетия через обучение и менторинг международного уровня. 🤩 А знаете, кто является вдохновителями для всей команды Академии? Это - наши студенты! С нами - врачи-энокринологи, онкологи, терапевты, гастроэнтерологи, гинекологи, а также дипломированные нутрициологи, которые влюблены с свое дело и ни на минуту не перестают учиться. Наши студенты - профессионалы...
3 дня назад
Помните, здесь в ТГ-канале и в моем YouTube, я рассказывала про 14 факторов риска развития болезни Альцгеймера, опубликованных в последнем
отчете The Lancet 2024? Один из доказанных рисков - это черепно-мозговая травма (ЧМТ). Новое исследование Университета Вирджинии, только что опубликованное в журнале Cell Reports (2025), раскрывает как даже лёгкая ЧМТ может запустить болезнь Альцгеймера спустя несколько лет. Оказывается, одна незначительная травма головы может запустить долгосрочные процессы дегенерации мозга. Травма повреждает специальные лимфатические сосуды в защитных оболочках мозга - эти сосуды были открыты только в 2015 году...
5 дней назад
🤩БЕРБЕРИН ПРИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ
: ЧТО ГОВОРЯТ РКИ 🤩Берберин традиционно рассматривается как нутрицевтик с потенциалом в коррекции инсулинорезистентности и нарушений углеводного обмена. 🤩В последние годы появились рандомизированные клинические исследования, позволяющие говорить о нём не только как о «фитокомпоненте», но как об инструменте превентивной медицины. 🤩В одном из рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследований у пациентов с предиабетом 12-недельный приём стандартизированного препарата берберина...
5 дней назад
Коллеги, как вы в целом относитесь к применению нутрицевтиков при инсулинорезистентности и нарушениях углеводного обмена?
Опрос
5 дней назад
Дорогие коллеги
Дорогие коллеги! Представляем вам Эксперта Недели в Longevity HQ Club: 👤Анна Луговская - Руководитель направления Эндокринология Longevity HQ™ Academy, врач-эндокринолог, диетолог, специалист превентивной медицины. 🤫ТЕМА НЕДЕЛИ Инсулинорезистентность и атерогенная дислипидемия: как эндокринолог управляет сердечно-сосудистым риском ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО? ✅Инсулинорезистентность и атерогенная дислипидемия - один из ключевых механизмов раннего атеросклероза и инфарктов у людей «ещё без диабета» и с «почти нормальным» холестерином...
1 неделю назад
Коллеги, какие нутрицевтики по вашему опыту лучше всего влияют на оптимизацию липидов?
Опрос
1 неделю назад