Как наши установки о деньгах крадут у нас свободу и время
Мы часто неосознанно (под воздействием сценариев), принимая на веру установки вроде: «Честным трудом больших денег не заработать» или «Деньги портят человека».
Негативные установки (иногда их называют «дисфункциональные убеждения» или «негативные автоматические мысли») – это действительно устойчивые, иррациональные и обобщённые убеждения, которые действуют на подсознательном уровне как фильтр восприятия.
Ключевые характеристики:
Автоматичность: Возникают непроизвольно, как быстрый мысленный рефлекс на ситуацию.
Искажённость: Основаны на когнитивных искажениях («чёрно-белое мышление», «катастрофизация», «чтение мыслей», «эмоциональное обоснование» — «я чувствую себя неудачником, значит, я им и являюсь»).
Устойчивость: Часто существуют годами и кажутся человеку неопровержимой истиной, частью его личности.
Влияют на эмоции и поведение: Порождают хроническую тревогу, грусть, злость и приводят к самоограничивающему поведению (избегание, прокрастинация, саботаж).
Эти скрытые убеждения создают невидимый барьер, ограничивающий наш финансовый поток.
Более того, они способствуют тому, что мы часто обесценивем наши усилия, ведь подсознание начинает саботировать цели, оберегая нас от «неприличного» богатства.
Однако реальность и проще, и глубже.
❗Деньги — это нейтральный инструмент, который наполняется тем смыслом, который мы в них вкладываем. И они не просто отражают этот смысл, но и начинают диктовать свои условия.
Яркий пример — «делегирование» свободы деньгам. Мы говорим себе: «Вот заработаю достаточно — тогда и заживу, расслаблюсь, найду время для себя».
В этот самый момент свобода перестаёт быть нашим внутренним состоянием — она превращается приз, который «хранится» где-то в будущем, рядом с крупной суммой на счёте. Мы запускаем бесконечную погоню, где напряжение растёт, а решения начинают приниматься не из изобилия и ясности, а из ощущения нехватки. Финансовый поток сужается, следуя за нашим дефицитным мышлением.
Истина заключается в следующем:
❗Свобода — это внутренняя опора. Это способность сохранять контакт с собой и устойчивость как в ситуации неопределённости, так и при любой определённости. Это состояние души, доступное здесь и сейчас, независимо от баланса на счету.
Деньги — это абстракция и инструмент. Они не хранят в себе счастье или свободу, а служат для обмена и реализации решений.
Смешивая эти понятия, мы отдаём деньгам не принадлежащую им власть и добровольно лишаем себя двух самых ценных вещей: возможности осознанного выбора и драгоценного времени нашей жизни.
💡 Проверьте себя: Часто ли вы ловите себя на мысли, что по-настоящему начнёте жить только в будущем, достигнув определённого финансового уровня?
📍Ближайший бесплатный вебинар на тему “Мой счастливый год". Вас ждет терапевтическая практика.
Когда: 27 декабря 14:00 в телеграмм-канале "Путь к себе. Исцеление психотравмы"
Подписывайтесь и присоединяйтесь к вебинару!
📍Приглашаю вас на ретрит на Мальдивах "Деньги для души"
Автор: Белко Лариса Станиславовна
Психолог, EMDR Кинезиология Символдрама
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru