В практике оздоровления я всё чаще вижу одну и ту же боль.
Человек старается, работает с телом, делает «всё правильно» — а устойчивого результата нет.
Потому что дело не в лени.
И не в слабом теле.
А в том, как мозг проживает стресс в отношениях, угрозу, перегрузку.
Хроническая усталость, срывы, отсутствие мотивации, внутреннее напряжение —
это не характер. Это нейронные реакции, которые мы не осознаём, но которыми живём.
Именно поэтому мне откликнулся канал Neuro Behavioral Mechanics.
Без эзотерики и псевдопсихологии.
Про реальные механизмы мозга, поведения и эмоциональных реакций.
Я доверяю автору — и такими рекомендациями делюсь редко.
Этот канал для тех, кто устал бороться с собой и хочет наконец понять, почему он так чувствует, реагирует и срывается,
и как вернуть себе устойчивость, энергию, ясность и гармонию в отношениях.
Подписывайтесь, если хотите перестать воевать с собой и начать управлять состоянием осознано https://t.me/NeuroBehavioralMechanics
