Представляем бесплатный вебинар от психологов СберЗдоровья. Пока другие выбирают подарки — выбирайте заботу о здоровье. А подарок будет от нас. 💼 Психологи СберЗдоровья записали бесплатный вебинар для тех, кто хочет завершить 2025 год с чувством внутреннего спокойствия. На вебинаре вы узнаете: ⏺️ в чём смысл и сложность подведения итогов года для психики ⏺️ как посмотреть на прошедший год без самокритики и найти ресурс для движения дальше ⏺️ как поблагодарить и отпустить уходящий год и зачем это нужно ⏺️ как ставить цели, которые будут вдохновлять, а не пугать ⏺️ с чего начать заботу о ментальном здоровье 🟢 Психическое здоровье не менее важно, чем физическое, и забота об эмоциональном состоянии — часть общей заботы о себе. Смотрите вебинар по ссылке. В конце просмотра вас ждёт ещё один сюрприз.