Начала подводить итоги 2025 и планировать 2026. Подход поменяла немного в 2024: теперь планирую не на 10 лет, а на всю активную жизнь «Цели на Жизнь» .
Ставлю цели из состояния : «Представь, что ты в конце твоего пути, что ты сейчас чувствуешь и как прожила свою жизнь? Все ли сделала, что хотела ? Что и кто тебя окружает? О чем жалеешь, что не сделала в этой жизни?». И уже из этого состояния пишу все, что хочу прожить за эту жизнь.
Как делаю:
Веду таблицу в Excel со вкладками: "Запланировано", "Сделано", "План на ближайший год".
В "Запланировано" фиксирую любую идею (цель, желание) и указываю год — чтобы потом понять, сколько лет прошло до реализации (пример: книгу планировала на 2020, издала в 2025 — видно, что ушло 5 лет).
В конце года переношу из «Запланировано» в "Сделано" — то, что реализовано. Дополнительно делаю разбивку по годам, тогда четко видно что было сделано в этом.
Во вкладке «План на ближайший год» — в данном случае «План 2026» —переношу и пишу что планирую реализовать в этом году.
Кроме целей с конечным результатом, есть которые переходят из года в год, например, утренняя зарядка, баня, массаж и т.п.
Делаю, чтобы:
Получить вдохновение и ясный фокус на следующий год.
Загрузить в себя фильтры, на основе которых быстрее принимаю решения и говорю «да» или «нет».
Запустить эффект «пустой головы» — чтобы не перегружаться ментально.
Не обесценить себя и свои
результаты — вижу прогресс и сроки.
А вы подводите итоги года? Любите планировать ?
