От 100 желаний, карты желаний с нейрографикой до загадывания желаний по технике НЛП с трансовым состоянием. Бонус - новая, заинтересовавшая методика.
100 желаний
Список писался обязательно по секторам той же самой карты желаний или сетки багуа.
То есть на каждый сектор отводилось по 11 желаний, чтобы ни одна сфера жизни не провисала, а заключительное гласило:
Все мои желания исполняются наилучшим образом и вовремя на благо мне и моим близким. Благодарю и принимаю.
Желания были по ёмкости разные. От скромных до наглых.
Плюс техники. Пришлось заморочиться и долго думать над некоторыми секторами, так как в них желаний было не особо. Пришлось раскачать хотелку.
Минусы. Делала практику по совету "гуру" в потоке с другими участницами и нахваталась чужих идей и желаний. В итоге сильно рассеивается фокус, хочется все и сразу. В конце года перечитываешь и понимаешь, что многие желания за год просто нереально было воплотить. Как сказал старина Баффетт:
Невозможно родить ребёнка за один месяц, даже если заставить забеременеть девять женщин.
Практиковала два года. Перечитала. Сбылось мало. Но и сожалений особых нет. Вздохнула лишь на том, что не побывала на море.
Опять распределения энергии. Всё равно что 100 открытых вкладок на компе и ты мечешься между ними, а комп виснет. Навряд ли повторю. Не в этом году. Зарекаться не буду.
Карта желаний с нейрографикой
Можно просто обычную карту усилить и нарисовать на ней нейролинии, круги. Я делала с Анастасией Анисимовой два года назад, кажется. Она делала огромную карту. Я взяла по одному желанию на сектор. Картинки подобрала из тех, что были. И вот насколько помню там фишка в чем была. Те желания, которые хотелось ускорить обводили треугольниками. Те, что гармонизировать- кругами. Стабилизировать квадратами. Потом соединяли нейролиниями, раскрашивали.
Плюсы. Сбылось и достаточно быстро какое-то желание.
Минусы. То, что было в треугольнике у меня криво начало сбываться, через проблемы. Это частая тема именно треугольников, они как прорыв. И чисто визуально мне было неприятно видеть своё лицо на карте и желания, перечёркнутые линиями. Карту сожгла.
Рабочий инструмент. Не моё.
Желания по технике с трансом
"Сценарий успешного года" или как-то так называется у Алуники Добровольской.
В кусре даются разные задания. Для начала надо войти в транс. Для этого можно потанцевать и расслабиться.Либо долго покружиться. Потом ответить на вопросы что ты хочешь почувствовать, увидеть, понюхать, осязать в этом году. То есть пройтись по всем органам чувств и записать желания именно через них.
Далее была стрела времени и на каждый месяц записывалось какое-то слово. Ну и полностью год расписывался уже как итог. Как будто ты оглядываешься назад и пишешь уже всё, как случившееся.
Потом все эти записи прячутся и их можно прочитать лишь через год. А каждый месяц надо было доставать бумажечку с ценностью, которая станет главным словом.
Вот с этими бумажечками случился у меня как раз казус. Поссорилось моё сознательное с бессознательным.
Месяц был переломным и настолько тяжелым материально, что единственная мысль была, как выдержать и не сойти с ума. А выпала бумажечка "Слава". Для меня эта ценность стала как издёвкой что ли. Какая слава, когда вокруг такая...
Эту практику я тоже делала два раза. Но первый без бумажечек. Просто написала и забыла. Потом прочитала и смеялась. Некоторые желания сбылись очень криво. Имела ввиду одно, а получила другое. Простой пример. "Я хочу ощутить аромат шашлыка" Имела ввиду, что сама поесть горяченький, с шампура. В итоге ходила в новый магазин мимо шашлычной. Нанюхалась вдоволь. Второй раз была более конкретна в желаниях. Но тут слишком усложнила. Написала, что мне должен приготовить шашлык муж. Нормально. даже мужчины на примете нет.
Сегодня перечитала два сценария за два года и возникло желание их сжечь. Потому что это уже не я. Не мои желания. У меня возникло ощущение, что они чужие. Как из прошлой жизни. Игры с бессознательным в таком варианте не моё.
Новый вариант. 40 желаний
Хочу попробовать в этом году. Встретила в ВК. Источник Листайте карусель
На мой взгляд эта техника объединяет все вышеперечисленные, но помогает сфокусироваться на важном.
Не хочу в этом году распыляться. Хочу попробовать метод "12 недель в году" и фокусироваться каждые три месяца на самом важном.
А вы как желания загадываете? Или цели прописываете?